資訊爆炸時代，社會亂象也多，如何處理複雜的人際關係，成為現代人每天必修的課題，新頭殼特別與台北市臨床心理師公會合作，推出三個專欄，由臨床心理師們執筆，為讀者們提供一塊心靈沉澱的園地，三個專欄刊出的時間分別為: 《愛情紅綠燈》: 每月 3, 13, 23 日刊出 《親情芬多精》: 每月 6, 16, 26 日刊出 《職場多巴胺》: 每月 9, 19, 29 日刊出
根據吾心文教基金會的調查，全台灣高中約有6成的學校有拒學學生，此情況比國小學校多了近兩倍，隨著年齡及面臨的壓力增加，孩子可能會有適應困難，而這樣的議題會成為教養過程中的困擾。
在醫療場域中，會聽到兒童青少年的拒學個案說「待在家裡比較舒服，可以玩手機」、「考試考不好，我不想面對爛成績」、「我不是在小團體中優先被關注，就不想去學校」等等，此時，家長可能會有指責的話語出現「不想念書就說，理由藉口一大堆」、「你就是抗壓性不足」、「你這樣根本就是在逃避壓力」，直接的語言表達方式，反而增加親子衝突，無助於孩子增加求學動機及解決拒學問題。
初次面臨拒學問題的家長，顯得手足無措，是很正常的現象，無法理解孩子的想法，心裡覺得慌張，看著孩子受苦，希望能夠想辦法解決困難，直接去問孩子，一時半刻間孩子自己也無法表達清楚，從心理學家的角度而言，可能會與以下幾點有關：
1.理想我與現實我的差距-孩子在理想與現實中的自我表現有落差，在成長過程中，無法承受對自己失望的感覺，亦可能無法面對父母親對自己有失望的態度。
2.自我要求高-孩子對課業及人際關係有一定的要求，但卻沒辦法因應環境彈性調整標準，導致反覆經歷挫折。
3.留在舒適圈-相較於學校變動的環境以及可能要獨自承接害怕、焦慮及恐慌的情緒，寧願待在舒適的家中睡覺或打電動比較輕鬆。
4.尋求關注-在學校或家庭中表現好的時候未獲得關注，採用拒學的方式來獲得重要他人的關心。
上述均可能會讓孩子以拒學的方式來保護自己，在此問題中除了家長有困擾外，其實正在經歷拒學的孩子心中充滿矛盾(如：待在家中比較舒服，但沒有上學害怕成績跟不上、久了就會無法和同學有共同討論的話題等)，在了解孩子發生拒學問題的可能原因及目前的心理狀態後，才有辦法陪伴孩子度過這個危機，亦才能找到合適的方式協助孩子早日返回校園生活。
作者：張翔雲 臨床心理師
（本專欄由新頭殼與台北市臨床心理師公會共同合作）
張翔雲臨床心理師 圖：張翔雲／提供
