夏季病毒大軍來襲！一次看懂腸病毒症狀及日常預防 | 生活

[Newtalk新聞] 夏季病毒大軍來襲！一次看懂腸病毒症狀及日常預防

發布 2019.04.27 10:03

腸病毒傳染力極強，家長及兒童養成正確勤洗手的習慣，並遵守「濕、搓、沖、捧、擦」的原則。圖：台中市政府/提供

即將進入夏天，氣候溫暖潮濕的台灣很適合腸病毒生存，雖然一年四季都有腸病毒發生的可能，不過主要以夏季為好發季節，4到9月的病例較多，腸病毒不僅會引起發燒、口腔潰傷等問題，嚴重還可能引發重症導致死亡，根據疾管署資料顯示，近四周腸病毒的就診人次呈緩慢上升趨勢，疾管署也提醒，腸病毒傳染力極強，家長及兒童應都應實個人衛生、養成正確勤洗手的習慣。

「腸病毒」不是一種病毒！而是一群病毒

腸病毒是一群RNA病毒的總稱，包括將近70種不同血清型的腸病毒，通常在春、夏及初秋流行，全年都有感染發生，包含小兒麻痺病毒、伊柯病毒、克沙奇A及B病毒、腸病毒68至71型，而這些病毒都可經由腸道引起感染，所以在學術上統稱為腸病毒，而感染腸病毒痊癒之後，只會對這次感染的型別產生免疫，所以一生中可能會得好幾次腸病毒。

腸病毒只感染人，不感染其他動物，主要傳播方法是透過口水、噴嚏、糞便散播出去。手不小心摸到被病毒污染的地方，再摸食物或放入嘴裡，就可能將病毒吃進體內，也可能因沒症狀的帶原者打個噴嚏而不知不覺中將病毒吸入體內。

發燒要注意！腸病毒引起疾病有這些

腸病毒的潛伏期約3到5天，5歲以下是高危險群，腸病毒感染剛開始會發燒，之後咽喉出現水泡，看起來像小白點，有些在口腔內的黏膜，包括牙齦、嘴唇、臉頰內側也出現小水泡並破皮，最常見的典型疾病、症狀為：

一、疱疹性咽峽炎：
由A族克沙奇病毒引起，有突發性發燒、嘔吐、咽峽部（喉嚨後方）出現小水泡或潰瘍，病程為4至6天。

二、手足口病：
為A族克沙奇病毒及腸病毒71型引起，特徵為發燒及身體出現小水泡，主要分布於口腔黏膜及舌頭，其次為軟顎、牙齦、和嘴唇，四肢為手掌及腳掌，膝蓋及臀部周圍出現紅疹及小水泡，病程為7至10天。

三、嬰兒急性心肌炎及成人心包膜炎：
B族克沙奇病毒引起，特徵為突發性呼吸困難、蒼白、發紺、嘔吐。開始可能誤以為肺炎，接著會又明顯心跳過速，快速演變成心衰竭、休克、甚至死亡，存活孩子會復原得很快。

四、流行性肌肋痛：
B族克沙奇病毒引起，特徵為胸部突發陣發性疼痛且持續數分鐘到數小時，合併發燒、頭痛及短暫噁心、嘔吐和腹瀉，病程約一週。

五、急性淋巴結性咽炎：
由A族克沙奇（A10）病毒引起。特徵為發燒、頭痛、喉嚨痛、懸雍垂和後咽壁有明顯白色病灶，持續4至14天。

六、發燒合併皮疹：
與各類型克沙奇及伊科病毒都有關，皮疹通常為斑丘疹狀，有些會出現小水泡。

另外，新生兒感染腸病毒的症狀大多與嬰幼兒的表現不同，最常見的症狀包括發燒、食慾不佳、活動力下降、躁動不安、皮膚出現紅疹、腹瀉或嘔吐等，病況進展嚴重時可引發心肌炎、肝炎、腦炎、新生兒敗血症。

保持衛生最重要！遠離腸病毒一點都不難

腸病毒可不是小朋友的專利，大人也可能會中標，只是大多症狀比較輕微，與一般感冒不易區分，而腸病毒的傳染力極強，目前無特效藥直接治療腸病毒，但可透過簡單的衛生保健動作，有效降低感染的機率。

疾管署表示，最好的預防方法是大人小孩都要勤洗手，並遵守「濕、搓、沖、捧、擦」的原則：「濕」打開水龍頭把手淋濕；「搓」抹肥皂，和水搓揉起泡20秒；「沖」將雙手沖洗乾淨；「捧」捧水將水龍頭沖乾淨後關閉；「擦」用紙巾將手擦乾，就可以降低感染的機會。

外出返家務必先更衣，摟抱、餵食嬰幼兒前，更應以肥皂正確洗手，除此之外，均衡飲食、適度運動以及充足的睡眠提升免疫力，哺餵母乳，也可以提高嬰兒抵抗力，而注意居家環境的通風也是重要預防關鍵之一。

而腸病毒傳染力極強，孕婦、新生兒及幼童也盡量不要與病患接觸，並時常清洗、消毒兒童玩具，尤其是帶毛玩具更要注意清潔。