資訊爆炸時代，社會亂象也多，如何處理複雜的人際關係，成為現代人每天必修的課題，新頭殼特別與台北市臨床心理師公會合作，推出三個專欄，由臨床心理師們執筆，為讀者們提供一塊心靈沉澱的園地，三個專欄刊出的時間分別為: 《愛情紅綠燈》: 每月 3, 13, 23 日刊出 《親情芬多精》: 每月 6, 16, 26 日刊出 《職場多巴胺》: 每月 9, 19, 29 日刊出
指考放榜後，不論考好、考壞，人生的戰場不會只有一處，接著就要選填志願，似乎選對科系就代表了未來人生一帆風順，因此，不少父母在考完後就有意無意地「關心」起孩子的意向，並給予「過來人」的「經驗指導」；剛考完試的孩子，有部分人可能已經確立目標，在個人喜好及科系上已有一定程度的了解，但也有一部分，對於未來要就讀的領域方向一片茫然。
興趣特質與能力間的差距
選科系不若選組，科系又比分組更細，學校有時會讓學生做性向/興趣測驗，大考中心也有興趣量表可以施測，作為瞭解自己的方法。了解自己有興趣的領域、個人特質後，可以找出適合自己的學群，但有興趣不代表有能力，有能力的人也不一定有毅力，網路上可以很容易搜尋到各科系的介紹，包括必選修科目、未來發展等，都是了解一個科系領域的方法；在學習的領域也可能遇到困難、瓶頸，是否有毅力、韌性度過困難的時刻，也與個人特質、能力有關。因此，除了蒐集資料了解科系差異以外，善用學校輔導室資源也是在選填志願時的輔助方法。
以陪伴思考代替建議指導
身為17、18歲孩子的父母，是否已經將這樣年紀的孩子當成大人看待？是否能夠尊重孩子的意見想法？還是仍習慣以命令、要孩子接受安排的方式與孩子互動呢？想要與孩子好好討論志願的選擇，也得視過去都是怎麼和孩子溝通的，若慣於以「聽我的準沒錯」、「我吃過的鹽比你吃過的米還要多」這種態度要孩子接受，此時究竟填的是誰的志願呢？父母可以協助孩子分析利弊、互相傾聽彼此的想法，了解孩子可能有的問題或困難，畢竟，沒有人可以替另一人承擔他的人生。
如果你是剛考完的學生，恭喜你進入人生另一階段，未來的學習將不像過往那樣，你將變得更能夠獨立思考也更成熟，選填志願也許像一場賭博，但這絕不是賭博，學習的歷程將會成為滋養茁壯的養份，毋須害怕選錯科系，不同的路上有不同的風景，雙主修、輔系、轉系或是轉學考都是選擇，認識自己後投注熱情在喜歡的領域本身就是一件很棒的事，祝福你。
如果你是父母，恭喜你，因為你的孩子即將更為成長也更為不同，他們不僅更成熟也更能思考，孩子在做決定的時刻需要父母給予支持的力量，除了傾聽它們的擔心與困難，陪伴他們思考每一個決定後可能要承擔的後果，尊重孩子是一個獨立成熟的個體，會使親子在溝通時更順暢。
作者：洪梅禎 臨床心理師／臺北市立聯合醫院
（本專欄由新頭殼與台北市臨床心理師公會共同合作）
臨床心理師洪梅禎。 圖 : 洪梅禎／提供
