11月20日，民進黨立委管碧玲在前往中選會登記不分區立委時說，「我們不取顏質，我們取價值，你看看洪申翰他的顏質不高罷？」引來一陣笑聲。長相粗獷、民進黨不分區排名第二的洪申翰的確不是以顏質取勝，但這幾年社運界記者會，他常都扮演「麥克風手」角色，負責場控、氣氛醞釀。像929台灣撐香港活動，香港藝人何韻詩被潑漆的記者會，環保運動出身的洪申翰就「跨界」負責主持那場記者會。
洪申翰，1984年出生，原來住台中，後來搬到台北，他是家中獨子，家人裡綠的背景比較多，但與政治並沒有淵源。建國中學畢業，考上台大大氣系後，沒畢業。因為打籃球之故，右眼受傷，得了白內障，不必當兵。目前未婚，無殼蝸牛。
從一個理工科學生開始高度關注社會議題，洪申翰說，是因為2005年台大樂生週之故。有點像認識到另外一個世界，慢慢認識、慢慢摸索，參與樂生青年抗爭，也被警察逮捕丟包多次，在逮捕過程中，身體也受過一些傷。
洪申翰說，他也開始體認到，「我們講的正當性很高，但為什麼既有體制有這麼大困難回應？」作為一個理工科的學生，更深刻感受、反省到所謂的「技術霸權」，有很多大大小小的原因，例如軌道要怎麼彎等等，「告訴你這個不行就是不行」。以前認為理工的技術是可以協助解決問題的，但後來發現它製造的問題也不少。
洪申翰說，他是馬英九上台後，2008、2009年開始關心核四議題，2010年到綠色公民行動聯盟專職，先是在貢寮、澳底、福隆做基層組織。當時也是2011年福島核災前，整個反核運動處於比較低潮。他深深感受核電也是另一種技術霸權，一群擁有這個技術的人說「這個很好就是很好、沒有問題就是沒有問題」，但是，一些貢寮地方居民提出的擔憂，例如核四重件碼頭事件，即使被證實，卻很難跟這些技術霸權對抗。
洪申翰說，2011年福島核災後，反核在台灣成為主流；對台灣來講，日本是個非常謹慎、嚴謹的國家，居然會發生這個事件，看起來表面沒有問題的東西，當它發生問題時，卻是無法收拾，這是很大的衝擊，反核的支持度指數成長。
洪申翰說，之前是一些親綠的朋友比較有反核意識；現在工作的重點，則是如何讓反核的議題進入政黨傾向比較不明顯的族群、年輕社群、藝人與其他文化工作者。就這點而言，曾擔任過紀錄片導演的崔愫欣蠻清楚文化、藝文圈在想什麼，進行了一些成功的跨界工作。
洪申翰也觀察到金融海嘯對年青人的衝擊。金融海嘯後，整個台灣的就業市場相對不好。很多理科畢業學生，剛開始求職時不像過去一樣，直接就進入穩定的職場，會經歷一段不穩定的時期，也因此有較多時間去關心社會的動態。
2011年福島核災，並沒有立即給當年總統大選帶來重大的衝擊。洪申翰認為，這與馬英九整體形象還沒崩潰有關。而反核的聲勢一直要到2013年才達到尖峰。
「2012-2016年台灣公民運動大爆發」，洪申翰說，所以2016年民進黨不分區大量找來社運團體代表，「我不意外」、也符合當時的社會氛圍。但他認為，這不一定就是好事，恐怕還要再想這些有進步議題經驗的人，在進入政治場域後，是否有更多的政治能力去推進這些議題。
至於這次社運界在民進黨不分區名單大幅縮水，如果扣掉已經是民進黨盟友的范雲，在安全名單裡，洪申翰是唯一社運新人。
2011福島核災、2014太陽花學運給進步議題帶來很大的能量，但2018年合併地方選舉的十項公投，卻給一些運動團體帶來重挫，是反民進黨、反同、擁核等保守力量的大反撲。
洪申翰去年曾代表環保團體擔任「以核養綠」辯論反方代表。他說，從去年公投學到的是，今天你想要提出一些進步的主張，但這個社會沒有義務一定要接受，它需要一個政治溝通與說服的過程。
對於公投法修法，將大選與公投脫勾，洪申翰說，公投如果要做為解決台灣爭議的工具，就必須對此投入相當多的準備，而不僅是投一張票而已。因此，一些年輕的社運工作者會傾向審議民主、給予充分的思辨。否則如去年公投併大選，他就深深感受是投下「修理民進黨這張票」，反而跟公投的議題有些脫離。他認為，公投與大選不是不能脫勾，而是公投的門檻要下修。
作為年輕的社運代表，在什麼狀況下會與民進黨決裂？洪申翰直言，「如果民進黨重啟核四，一定決裂」，這個重啟包括施工、試運轉，「這是我沒有辦法接受的」。
洪申翰也說，未來四年他會比較關注能源轉型這個議題。他以有些港青參與抗爭的想法為例，那些年青人認為，如果得要用10、20年跟你北京政府、港府纏鬥，「那我現在該做什麼？從10、20年往回看，那現在要做什麼？」他說，從能源轉型或產業轉型也是這樣，「你的思維是否願意從未來來想」，而不是指著眼在當下的鬥爭。
