背背包旅行聽起來很厲害，有種說走就走的浪漫情懷，但如果沒有當過背包客的經驗，要如何踏出第一步呢？背包旅行最重要的是「打包」，好的打包術可以大大減輕負擔，並有效利用空間，同樣的行李，善於打包的人可以讓你背起來感覺更輕鬆，挪出更多空間，我以自身背著登山包在南美、歐洲旅行4個月的經驗，分享背包旅行的優缺點，以及高效率的背包打包術。
背包旅行優缺點
比起行李箱，背包旅行能夠適應的地形更多，在歐洲石板路、地面土石崎嶇的路面拉過一次行李箱，便能深刻感受到背包的便利性。背包旅行的最大優點是，在上下樓梯、或地面不平時，機動性遠比行李箱高，別人氣喘吁吁地拖著行李箱上下樓梯時，你可以背著背包翩然走過他身邊，還有餘力拋下一個鼓勵的笑容。
但背背包相對也要付出代價，一個好的背包要價不斐，至少四、五千元跑不掉，相同價位足以購入一個中階好用的行李箱，而且體力的消耗也比拉行李箱還要大，不習慣背重物的人可能需要更長適應時間。
完美打包旅行背包
背包越大，通常本身的空重也會越重，為了節省體力、縮小行李體積，選擇適當大小的背包很重要，而不是越大的背包越好，因此如何高效率利用有限的空間，就成了打包背包最重要的課題。
秘訣一、多向利用空間，填滿它！
我的背包只有53L，要高效率利用收納空間就得想辦法塞滿每一處縫隙。塞滿不是只把東西一層層疊進去就好，除了橫放之外，搭配垂直擺放就能將空間效能利用到最大，善用「三層空間打包法」，不但能井然有序地將行李全塞進一個背包中，還能妥善分配重量，背負大大省力。
大件外衣可用一個大真空壓縮袋壓扁收納，是背包主要重量來源之一，因此將它垂直放在靠近背部的地方；「攝影器材」是收納相機相關配件的束口袋，女生要帶衛生棉的話，可放置在洗衣袋中，鋪平放在底部。
秘訣二、善加利用外掛
登山包還有一個神秘的隱藏空間，就是頂袋與包包本體之間的空隙，這個空隙可以透過調整帶子長短變大變小，搭巴士的時候把袋子、外套塞在這個空隙之間很牢靠！
大多登山包都會設計多處外掛空間，等於是憑空多出更多置物區。背包底部原先用來掛睡墊的兩條帶子被我拿來放腳架，最外層放頭盔的伸縮網袋被我拿來放鞋子，頂袋則塞禦寒用具，方便隨時拿取。
檢查包包是否紮實打包完成
＊背包應該能站起來 東西都放完之後將包包拿起來「抖」一下，想像拿一袋半滿的米抖幾下後米會平均分散至各處平鋪，抖包包就是有類似的作用。一般來說打包良好的背包是可以放手讓它自己立起來的，但有些背包重心設計就是會往前傾斜就沒辦法了。
＊包包是否摸起來夠硬 摸摸看包包周邊有沒有太多空隙，特別是側面與底部很容易會出現沒有塞滿的空隙，這些都是可以再調整的地方。假如摸起來多處都能輕易壓下去，建議再重新調整打包方式。
