有工作時忙到生不如死，沒工作時又快要餓死！2020年已邁入9月，但國際間的疫情仍持續發酵，台灣雖然相較而言影響較小，但還是有不少民眾在失業泥沼裡掙扎，若經濟還有餘裕尚可束緊褲袋熬一點時日，但如果有經濟壓力，斷糧越久就越悲劇，還有家庭支柱一個不小心就跨越理智線，被憂鬱逼著走上絕路。
失業了？先深呼吸穩定心緒
不論是正在求職路上或休息中，適時調整心情都是非常重要的，也可以趁這個機會重新梳理生活方式與步調：
- 精進自己的第二專長，也許平常的興趣或副業就這樣幫上忙。
- 趁機休息或培養新技能，休息與學習，可以幫助你走得更遠。
- 把握機會轉換跑道，多方嘗試，也許可以在另一個領域找到新天地。
- 檢視花費，扣除不必要開銷，精簡支出投資自己更實在。
- 多運動改善作息，把身體養好，隨時都可以活力充沛再出發。
真的過不去？善用失業補助度難關
上有老下有小，開銷花費無法省，1個月沒薪水都很吃力，其實有救急的失業補助，只要符合條件，可以根據自己的需求進行申請，大致可分3種：
- 失業給付：申請人每個月可以領到「離職前6個月平均月投保薪資」的60%（例如A離職前6個月投保薪資是第8級3萬300元，失業給付金為30,300X60%=18,180元），一般人最長可領6個月，如果申請人失業時年滿45歲或領有身心障礙證明，最長可領9個月，幫助民眾失業時還能維持最基本的生活。
- 職業訓練生活津貼：金額算法與失業給付相同，民眾可以一邊上課、一邊領取職業訓練生活津貼，不論歲數或身心障礙資格，最多就是領6個月。
- 提早就業津貼：這是鼓勵民眾早日脫離失業苦海的獎勵金，如果在領取補助的過程中找到工作，事後可以提出申請，將失業給付／職業訓練生活津貼還沒領完的月份，加總起來除一半。（例如A領失業給付到第2個月時找到新工作，就可以申請提早就業津貼，把剩下4個月一次領完，不過金額要除以2，也就是補助金18,180元X4個月再除以2=36,360元。）
申請之前，確認符合條件再出發
為了讓補助金能有更好的發揮不被濫用，資格上的限制要睜大眼睛看清楚：
- 失業給付
- 非自願離職
- 辦理退保當日（離職）前3年內，保險年資合計滿1年以上
- 勞工本身還具有工作能力，以及想要繼續工作的意願
- 向公立就業服務機構辦理求職登記，登記後14日都無法成功就業或安排職業訓練
- 職業訓練生活津貼
- 非自願離職（同上）
- 向公立就業服務機構辦理求職登記（同上）
- 有參加「全日制職業訓練」
- 提早就業津貼
- 通過資格，正在請領失業給付／職業訓練生活津貼期間的民眾
- 新工作投保（勞保及就業保險）滿3個月以上，才能回頭請領津貼
挫折是一時的，也許失業剛好是你人生重要的契機，適當地尋求幫助，度過艱困的時期，相信雨過天晴後又是一個新開始。
※更詳細的失業補助資格、流程、地點可以參考這兩篇完整版懶人包，保證申請一次就上手。
失業補助懶人包(上)─資格流程不求人一把罩，3筆錢看得到也拿得到
失業補助懶人包(下)─補助問題大解密，終結失業後的經濟難題
（文章僅代表作者觀點，不代表Newtalk新聞立場。）
