資訊爆炸時代,社會亂象也多,如何處理複雜的人際關係,成為現代人每天必修的課題,新頭殼特別與台北市臨床心理師公會合作,推出三個專欄,由臨床心理師們執筆,為讀者們提供一塊心靈沉澱的園地,三個專欄刊出的時間分別為: 《愛情紅綠燈》: 每月 3, 13, 23 日刊出 《親情芬多精》: 每月 6, 16, 26 日刊出 《職場多巴胺》: 每月 9, 19, 29 日刊出

我想大家應該都同意,沒有人可以永遠在關係之中避免衝突。我們甚至是透過這些衝突,更加地認識對方,也認識自己。但是令我意外的是,許多人都低估了性別帶來的差異。

其實兩性在根本上有很大的不同,雖然兩性都有著相同的大腦構造,但許多研究指出,男性與女性的大腦功能卻存在令人難以解釋的差異。舉例來說,女孩在語言發展上往往比男孩發展得快,在情緒、社交能力的發展上也是如此,所以在國小高年級、國中時,女孩們的人際圈已相當成熟、複雜,在同個時刻,男孩們卻還像孩子般在追趕跑跳,於是在她們眼裡看來便幼稚得很。

此外還有很多很多的差異:平均來說,女性對情緒的感受性較強,白話一點就是比較感性,男性則較為遲鈍;女性較能同時處理許多事情(Multi-task),男性則傾向一次專注一件事情。當然,兩性的差異不止於此。

可是光是如此,就足以帶來許多爭端。女人常常覺得男人不懂自己、不夠體貼,男人則常覺得女人想太多、太情緒化等等,然後就開始了無止盡的爭端與抱怨,在這個過程中,好像很少有人會想到生理的因素。

當然,我不是在幫兩性開脫,了解原因,不代表不需要調整,了解原因,是在幫助我們有更多的包容與體諒、更願意給對方時間去調整,或是更能提醒自己對方需要一些提攜帶領。

有些時候,男人就是需要妳把話講清楚,不然他很難跟上妳千絲萬縷的脈絡,有些時候,女人就是需要你幫助她釐清想法,在她身陷情緒中時拉她一把。我想,這就是兩性間的互補。

在最近的演講中,我發現光是提到這點就對許多人很有幫助,改變了他們一些看待彼此爭吵的眼光,也減少了不少對對方的埋怨、原來對方可能不是故意要惹惱自己。所以希望上來分享,可以讓更多人看見生理因素可能帶來的差異。不過,我相信這還是一條不簡單的路。

作者:余勝皓臨床心理師

(本專欄由新頭殼與台北市臨床心理師公會共同合作)

 

臨床心理師余勝皓。   圖:余勝皓/提供