「異位性皮膚炎」好癢!醫師公開5大秘訣讓你告別抓癢人生

新頭殼newtalk | 張嘉哲 綜合報導
1970-01-01T00:00:00Z
異位性皮膚炎一般較常發生於嬰幼兒,但也有可能一路發病至成人時期。   圖:取自pixabay
異位性皮膚炎一般較常發生於嬰幼兒,但也有可能一路發病至成人時期。   圖:取自pixabay

你也有異位性皮膚炎的困擾嗎?每到季節交替之際,對於過敏兒來說就是一大折磨,尤其對患有「異位性皮膚炎」的患者來說更是苦不堪言,整天癢到抓不停,究竟「異位性皮膚炎」是什麼樣的疾病,又該如何正確防範以及治療?《新頭殼》邀請承智皮膚科周宛儀醫師為我們逐一解答。

什麼是異位性皮膚炎?

周宛儀醫師表示,異位性皮膚炎是一種慢性,反覆發作的過敏性皮膚發炎疾病,主要成因是因為皮膚屏障受損,過敏原很容易穿過受損的保護屏障後長驅直入,致敏化的結果導致免疫過度活化,因此會出現皮膚乾燥合併紅癢脫屑的症狀。

一般較常發生於嬰幼兒,但也有可能一路發病至成人時期,甚至在成人時期才發病,與個人或家族的氣喘、過敏性鼻炎和異位性皮膚炎病史有關。

異位性皮膚炎的患者皮膚極度乾癢難耐,在晚上更為嚴重,如果沒有使用藥物好好控制,慢性搔抓的結果會進入一個惡性循環使病情加重,對病患與家人的生活品質都有非常大的影響。

想要告別異位性皮膚炎抓癢人生 這幾招非學不可!

1、夏天怕汗、冬天怕乾,有流汗要趕快擦乾,保濕做好可以預防皮膚炎發作。

2、任何與肌膚會接觸到的相關生活用品要定期清洗,例如寢具與枕頭定期清洗、洗衣機也要定期消毒。另外,衣服最好選擇棉質、天絲或超細美麗奴羊毛材質,避免粗糙的衣料,衣服也可以泡常溫小蘇打水,時間約三小時,如此可以降低葡萄球菌菌量。

3、飲食方面也要多注意,例如避免辛辣刺激的飲食。病情較嚴重食,可以嘗試不吃帶殼海鮮、蛋、奶、咖哩、加工零食、菇類等較易過敏的食物一段時間,若病情穩定後再一樣一樣加回去,比較容易抓出造成過敏的兇手到底是誰。

4、洗澡部分則是避免用肥皂、抗菌或太香的沐浴乳洗澡,用清水洗即可,較有味道的地方(腋下、陰部和腳底)再使用溫和的沐浴乳清洗就可以,另外,要避免洗澡水溫不要太高,洗完澡拍乾後馬上擦保濕乳霜,不要等水分都蒸發掉了再擦效果就很弱了,一天至少兩次,最好一天可以擦4次。

5、當然最重要的就是,要遵從醫生給的用藥指示,用足量抗組織胺與搭配外用藥膏降低癢感,避免搔癢去抓,以免惡性循環越抓越癢,甚至形成傷口導致蜂窩性組織炎。

無法根治的「異位性皮膚炎」 控制更加重要

周宛儀指出,目前「異位性皮膚炎」無法完全根治,但是治療武器非常多,平時應避免接觸過敏原、勤擦保濕;並配合醫囑使用口服藥及外用藥防止免疫過度活化,必要時醫師甚至會使用抗生素來降低帶菌量,若有合適的狀況也可搭配濕敷療法。

周宛儀說,異位性皮膚炎的治療與控制需要患者與家人一起努力,改變生活習慣與遵從醫囑很重要,新型生物製劑的發展也給醫師們在治療上打了一針強心劑,目前雖然無法根治,但與醫師好好配合,絕對是可以好好控制,提升生活品質的!

承智皮膚科醫師周宛儀。   圖:周宛儀/提供
承智皮膚科醫師周宛儀。   圖:周宛儀/提供
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