防疫期間，你焦慮嗎？

「恐慌性購物潮」不僅體現在2月初口罩搶購風波，近兩週由於部分民眾瘋搶衛生紙等民生物資，台灣總統蔡英文等政要均以原物料與產能為擔保，出面呼籲無須恐慌。

然而身為廣告系學生，我認為消費者的焦慮心理，已非單純反映供需失衡之現象，相反地，它所揭露的是現代人類過度依賴一次性產品之文明弊病。

探究深層原因，由人類中心主義而來。逞一己之便、忽略環污警訊，換來的是彷彿永遠買不夠丟不完的生存焦慮。若焦慮狀態持續，可能導致生活更加紊亂、免疫力下降，染病機率反而上升。


「防」疫不「防」心，我們其實不需要這麼多


「未來的人們，很可能會視衛生紙為我們最奢侈的產品之一。」《衛報》自然資源保護委員艾倫赫什科維茨曾痛心說道。

有人問我，為何念了四年廣告系，卻選擇拋下對許多產品的依賴，踏上從如廁到日常消費，都不留下垃圾的無痕生活呢？然而正因曾站在廣告商的角度，我深刻體悟到，大部分的需求不過是資本主義下被動創造的圖利工具。試想，你真的需要極致柔軟的衛生紙嗎？

如果我說，你可能連衛生紙都不需要呢？

衛生紙搶購潮的形成，若以消費者知覺理論說明，不過是依循人類心理模式的恐懼傳播。搶購消息的「展露 (exposure)」一旦增加，消費者的「注意力 (attention)」上升，意識到生活衛生習慣可能被打亂，對於衛生紙的重要與急迫之「詮釋 (interpretation)」於焉增強。一傳十十傳百，唯恐跟不上潮流之錯失恐懼症現象 (FOMO syndrome)由此而生。

台灣造紙公會統計，國內平均每人每天使用近40抽衛生紙，紙張紙板年消費量更超過400萬噸。製程所產生之林木水電資源消耗及工業廢水排放，加上無法分解的塑膠包裝，已嚴重影響生態。

以抹布取代濕紙巾清潔環境，以手帕替代面紙擦拭口鼻，已是老生常談。放觀日本、東南亞與歐洲多國，如廁以水清潔也已行之有年。我從擁有超過22萬名成員的台灣知名臉書社團「不塑之客」取經，如廁配備沖水器具與毛巾，親身實踐，不僅十分「速西（台語）」，相比製程不明的紙類產品，自己手洗毛巾也更放心。

「宅經濟」亦是被創造出來的一次性消費需求。

據統計，超商宅配件數年增三成，今年2月外送平台使用人數佔比更是來到35.6％新高點，其中美食外送平台業績漲幅達兩三成。若非居家檢疫期間，實無必要。

網購宅配的便利性易造成購物慾過度擴張，看似紓壓之舉，實則引發更強烈的物資缺乏焦慮。使用外送平台以減少外出，與社會及自然環境疏離易導致抑鬱，以不明來源的免洗餐具盛裝飲食，也不如自備環保餐具，親自至店家監督衛生狀況來得安心。

你選哪個呢？是卸下心防回歸根本，不再被一次性產品的供需束縛，享受與長期使用之毛巾餐具等建立的親密連結感，抑或是向現代文明低頭，任其主宰你的衛生安全、生存自主與心靈自由？


不為高尚，只願回歸單純生活

< 尚書‧秦誓 >所述之「惟天地萬物父母」頗值得贊同，「惟人萬物之靈」一句，卻不免有失公允。正如環境「保護」一詞，隱含上對下不對等之權利關係，彷彿高尚的人類有權決定「保護」其他生命與否。

面對新冠肺炎觸發之生存焦慮，若仍堅守人類中心主義，以便利為由，放任一次性需求增長，消耗的終究是我們擁抱幸福的心靈能量。

無痕生活正是為此而生。飲食方面，我自備餐具飲料杯；消費方面，降低頻率並以可長期使用之購物袋選購無包裝商品；衛生方面，以清水、毛巾手帕、布衛生棉及月亮杯等取代一次性衛生用品。再也不需急於補貨或搶購，以無痕之姿，輕鬆回歸單純自然的生活。莊子<齊物論>中「天地與我並生，而萬物與我為一」之境界，離我們其實不遠。

我是不支持一次性產品的廣告系學生，雖可能因此成為同業異類，但我只願無論防疫期間與否，我們都能放下生存焦慮，自在悠遊。

（文章僅代表作者觀點，不代表Newtalk新聞立場。）