今年7月屢創高溫的台灣已成紅通通的「烤番薯」！這時候若出現胸悶、胸痛、心悸吐等症狀，不一定是中暑，可能是腦中風！但由於有些中風初期症狀比較不明顯，像是天熱、想吐等症狀，易被當成運動傷害，或者是感冒無力等等，導致錯失黃金治療期間而造成遺憾。
夏天也要注意腦中風！天熱造成水分流失導致中風機率增加
別再以為冬天才是心血管疾病的好發季節，夏天也要注意預防腦中風！由於天氣熱造成體內水份過度流失，又加上空調系統室內戶外冷熱溫差過大，造成血液濃稠及血管異常收縮，導致腦中風罹患機率增加。
依據衛生福利部108年國人十大死因統計顯示，腦血管疾病為國人10大死因的第4位，奪走12,176條寶貴的性命，平均每43分鐘就有1人死於腦中風，即時治療與積極復健，中風是可以有效控制的。
中風、中暑別再傻傻分不清！天熱頭暈小心是中風
中風：不要輕忽前兆！出現不明原因頭痛、視力模糊要注意
衛福部表示，中風不是全然沒有前兆的，有時中風的症狀「忽現忽沒」，其症狀進行快速，輕者可以使人半身不遂或言語失常，嚴重的可能當場死亡，身體受到腦中風所影響的部位大多為相對於腦部的另一側。
有些中風初期症狀比較不明顯，易當成運動傷害，或者是感冒無力等等，而多數症狀為臉部或一側肢體突然感到無力或麻木、突然出現不明原因的頭痛、頸部僵硬、突然視力模糊、多重影像或是一邊視野看不到、無法言語或不能理解他人所說的話、平衡困難或頭昏眼花。
衛福部提醒，若身旁有人突然中風，應保持鎮定，鬆開束縛頸部或胸部的衣物，保持呼吸道暢通，維持側臥，儘速就醫。
中暑：死亡率最高！體溫高於40度以上合併意識改變
中暑是屬於熱傷害的其中一種，熱傷害還包含熱痙攣、熱暈厥、熱水腫、熱衰竭等，國健署表示，在高溫環境中因大量排汗造成水分和鹽分過度排出，症狀可能有頭暈、噁心嘔吐、頭痛、姿勢性低血壓、暈倒、視力模糊等，治療需儘速將患者移至陰涼處、給予降溫、補充水分及電解質、並儘速送醫。
而中暑是熱傷害最嚴重、死亡率最高的一種，患者常出現會高於攝氏40度以上的高溫合併意識改變，也可能出現其他類似熱衰竭的症狀，現場處理仍應儘速移至陰涼處並給予降溫，然後儘速送醫。
越熱越要多喝水！夏天一定要多補充水分！
最近天氣溫度越來越高，體内的水份和鈉離子會隨著汗水大量流失，容易出現脫水、中暑的現象，症狀包括頭暈目眩、容易疲倦、四肢酸軟、嘔吐、腹瀉、體溫升高等，建議每個人每天都要喝到足量的水，每日飲水建議量為體重乘上35～40ml。
如果只是輕微流汗，適量喝水其實就可以補足身體流失的水分，一次攝取量最多300ml，並慢慢喝下，但若是持續長時間流汗的情況下，除了水分，也要記得補充電解質。
別傻傻分不清！天熱頭暈小心是中風 圖：新頭殼/製表
