根據內政部的最新的統計數字，台灣65歲以上的老年人口在3月底達到14.05%，正式邁入高齡化社會，而在少子化的趨勢之下，許多上班族未來得靠退休金及積蓄才能夠養活自己，根據1111人力銀行調查指出，上班族平均55歲就想退休，但為了維持退休生活，多數上班族認為存款必須到達1,617萬元才敢動念退休。

調查發現，民生、服務業的從業人員自行預估的退休年齡最早只有43歲，教育、政府、團體最晚，平均預估61歲才退休，而在退休後包括自己在內，平均要養2.33人，以調查中預計退休後每人每月至少花費21,667元來計算，退休後的家庭開銷高達50,484元。

調查指出，超過8成3的上班族，擔心退休金不夠用，其中有近半(49.46%)怕政府年金不夠，自己準備退休金不足，其次還有3成4(33.87%)怕政府年金不夠，但自己沒有多餘的錢準備退休金。

另外，近9成(89.25%)的上班族，在退休後還要另闢收入管道，老而不休的主要原因有，擔心退休金不夠用(60.75%)、怕生活沒重心、打發時間(39.78%)以及避免快速老化(29.57%)。

1111人力銀行公共事務部暨職涯發展中心總經理李大華表示，從調查來看，預估退休後還有25年的老年生活需要規劃，以調查中每人每月至少花費21,667元來計算，25年需要準備650萬元的生活費，以主計總處公布的106年每人每月經常性薪資39,953元來說，等於要13.5年不吃不喝才存的到養活自己的退休金，如果還要撫養長輩、另一半以及兒女，上班族單憑一己之力想要存到1,617萬元再退休，可以說是難上加難。

李大華分析，提升退休後的生活品質，9成的上班族在退休後有意開闢不同的收入管道，但考慮到退休後的生活型態，不要像專職那樣緊湊的工作型態，可以彈性安排時間的兼職、投資理財以及創業相對受到歡迎。對於中高齡的族群來說，退而不休除了減輕經濟壓力，對中高齡群的身心狀況都有幫助，不會因為驟然離開職場失去生活重心，在職場上也可以發揮過往累積的專業能力，做出貢獻，發揮價值。