注意!腰部肥胖比全身肥胖更加致命

新頭殼newtalk | 林介平 綜合報導
1970-01-01T00:00:00Z
美國一項研究顯示,比起全身肥胖的人,體重正常但腰部肥胖的成年人,長期存活率更低。圖片來源:達志影像/美聯社資料照片   
美國一項研究顯示,比起全身肥胖的人,體重正常但腰部肥胖的成年人,長期存活率更低。圖片來源:達志影像/美聯社資料照片   

美國一項最新醫學研究顯示,比起全身肥胖的人,體重正常但腰部肥胖,也就是俗稱「中廣」身材的成年人,長期存活率更低。

一項最新醫學研究發現,體重正常但腰部肥胖的男性,死亡風險是過重或肥胖男性的2倍。體重正常但腰部肥胖的女性,死亡風險則是過重或肥胖女性的32%。

研究的另一項發現是,體重正常但腰部肥胖的男性,死亡風險比體重相同但沒有腰部肥胖的男性高出87%。體重正常但腰部肥胖的女性,死亡風險則比體重相同但沒有腰部肥胖的女性高出48%。

梅約醫學中心心血管疾病部門醫師Francisco Lopez-Jimenez表示:「腰圍是很重要的,特別是對體重正常的人來說。」他解釋說,脂肪堆積在腰部的人因為不了解這點,往往產生錯覺,以為他們不需要運動或者可以隨心所欲的吃東西,因為他們「身材苗條」。他說:「除了體重正常,還要脂肪均勻分布才行。」

事實上,身體質量指數(BMI)在正常範圍但腰部過胖的人所面對的風險高於BMI偏高的人。因為腹部脂肪包覆著體內器官,醫師可能沒有考慮到它對健康的影響。

內科醫學年鑑(Annals of Internal Medicine )官網10日發布的這份研究,是由知名醫療機構梅約醫學中心(Mayo Clinic)主導進行。為了調查腰圍與死亡率的關聯,研究人員分析了1988年至1994年15,184名成人的資料,年齡介於18-90歲,其中52.3%為女性,並持續追蹤到2006年。若根據身體質量指數(BMI),其中大約40%的人體重正常,35%過重,25%肥胖。

不過,這項研究的重點在於腰臀比率。根據世界衛生組織的標準,接受調查者有70%為腰部肥胖,也就是女性腰臀比率高於0.85,男性則高於0.90。

除了腰臀比率,世衛組織也用腰圍來設定腰部肥胖的標準,女性為超過88公分 (34.6 吋) ,男性為超過102公分 (40.2吋) 。

(圖片來源:達志影像/美聯社資料照片)

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