太陽毒辣辣!不做防曬小心引起這4種皮膚病

新頭殼newtalk | 閻芝霖 綜合報導
1970-01-01T00:00:00Z
連日來氣溫持續飆高,紫外線指數也達危險級破表邊緣,民眾外出可要做好防曬以免引起皮膚病。   圖:謝佳真/攝
連日來氣溫持續飆高,紫外線指數也達危險級破表邊緣,民眾外出可要做好防曬以免引起皮膚病。   圖:謝佳真/攝

連日來氣溫持續飆高,紫外線指數也達危險級破表邊緣,而暴露在過量的紫外線下,卻沒有好好進行防曬工作,可是會導致皮膚受到傷害,不僅容易鬆弛老化,嚴重可能還會導致皮膚癌,所以出門防曬是萬萬不可少的!

為什麼陽光會傷害皮膚呢?

陽光是皮膚健康的一大剋星,環保署表示,太陽放射出來的光線其實是一個大家族!這個家族的成員,可依它們的波長分成紅外線、可見光及紫外線等,其中紫外線的波長最短,但能量卻最大,人類的肉眼並無法察覺紫外線的存在,但它卻能穿越大氣層,對地球生態系及人體造成某種程度的傷害。

防曬要做好!小心引起這些皮膚病

國健署提醒,暴露在過量的紫外線下,容易使肌膚受到傷害,長期下來,皺紋、黑色素會通通找上你,國健署也整理在紫外線照射下容易引發的皮膚病:

一、皮膚老化:

國健署指出,陽光之所以會造成皮膚的老化,是因為陽光的能量被活性細胞吸收後產生化學作用,尤其對人體內的蛋白質及核糖核酸的破壞力最大,表皮細胞雖有修護能力,能修補被破壞的DNA,但當破壞的速度大於修補的速度時,皮膚的老化就無法避免了。

二、產生皺紋:

國健署指出,皺紋雖是皮膚老化的一種不可避免的現象,但長期的暴露在陽光的照射下確是會加速皮膚纖維老化的進行,不論是細紋或深紋,大都是彈性纖維變性所造成的。

三、黑斑

黑斑是屬於表皮性黑色素增加,台大醫院衛教園地指出,由於陽光照射是影響黑斑發生及惡化的重要因素,中年有色人種女性過三十五歲後,如未做好防曬工作,就很容易發生。

四、皮膚癌

馬偕紀念醫院皮膚科醫師吳育弘在《不要輕忽皮膚上的腫塊 - 認識皮膚癌》一文中表示,最容易造成皮膚癌發生的原因是紫外線的傷害,因此在長期日曬的人們如農夫,工人等,在曝曬部位都是皮膚癌最常見的發生位置,包括基底細胞癌、麟狀細胞癌及黑色素瘤都會發生。

避免太陽傷害!穿著、防曬很重要

既然陽光對皮膚的傷害這麼大,那麼該如何來保護我們的皮膚,才能免於受到陽光的「毒辣」攻擊呢?食藥署表示,儘量避免直接曝露於太陽下,尤其是上午10點至下午3點之間。

若要外出也要記得做好防曬,除了適當塗抹防曬產品,防止肌膚曬傷及曬黑外,出門也可撐陽傘、戴帽子,或是穿淡色長袖衣服防曬,也可以戴上太陽眼鏡,保護眼睛。

連日來氣溫持續飆高,紫外線指數也達危險級破表邊緣,而暴露在過量的紫外線下,卻沒有好好進行防曬工作,可是會導致皮膚受到傷害

容易鬆弛老化,嚴重可能還會導致皮膚癌,所以出門防曬是萬萬不可少的!

陽光之所以會造成皮膚的老化,是因為陽光的能量被活性細胞吸收後產生化學作用,尤其對人體內的蛋白質及核糖核酸的破壞力最大,表皮細胞雖有修護能力,能修補被破壞的DNA,但當破壞的速度大於修補的速度時,皮膚的老化就無法避免了 。

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