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防疫「護心」不能等 國健署:疫情期間慎防心血管疾病

新頭殼newtalk | 魏廷容 綜合報導
1970-01-01T00:00:00Z
國健署表示心血管疾病患者感染COVID-19後,易有重症、高死亡率,因此疫情期間更要注意病情控制。   圖:新頭殼資料照片
國健署表示心血管疾病患者感染COVID-19後,易有重症、高死亡率,因此疫情期間更要注意病情控制。   圖:新頭殼資料照片

新冠肺炎疫情延燒,衛生福利部國民健康署建議民眾應勤洗手、戴口罩,減少非必要外出,也特別提醒患有心血管疾病的民眾若是感染了COVID-19後,易有重症、高死亡率,因此在防疫期間要特別注意自己的身體健康,預防心血管疾病。若發現心血管疾病發作徵兆也不能輕忽,應該儘早就醫,才不會錯過黃金治療時間。

根據國際文獻及世界心臟聯盟(WHF)指出: 心血管疾病是COVID-19患者常見的合併症,而心血管疾病患者感染COVID-19後,易有重症、高死亡率。加之民眾對疫情產生恐懼,導致心血管疾病的常規就醫及急症就醫急遽減少而加重病情甚至危害生命。

對此,國健署署長吳昭軍也呼籲民眾,患有三高及心血管疾病的病人應維持規律作息,按時服藥,不可擅自停藥,做好個人病情控制。民眾也不需要對疫情有過度的恐懼,只要多注意自己的身體狀況,規律作息、正常飲食,疫情期間更應慎防心血管疾病找上門。

國健署也提供以下幾點保護心血管的方法讓民眾參考,在防疫期間能夠多注意自主健康管理以及心血管方面的病情控制。

落實防疫護心照顧自己也保護家人

1. 落實防疫措施、做好自我防護:勤洗手、戴口罩、減少非必要外出,宅在家加強居家環境消毒

2. 保持良好的生活習慣:均衡飲食、多喝水、每周至少運動5次,每次達30分鐘、避免菸害。居家運動可參考本署健康九九網站的「我家也是健身房」多媒體影音,跟著動一動舒展身體,維持心情愉快。

3. 三高控制:定期量血壓及血糖。

4, 確保個人身心狀況:睡眠要充足,情緒要平穩,採取適用的放鬆技巧,如腹式呼吸、音樂、泡澡等,若感到個人身心有壓力或焦慮,尋求家人或朋友協助或您的醫療照護團隊諮詢。

5. 按時服藥:遵照醫師處方服藥,切勿自行依症狀調整藥量或停藥;領慢箋患者可優先至社區健保特約藥局領藥或應用醫院藥來速方法取得。

6. 做好個人防護定期回診:可優先選譯社區診所照護,或健保署因應COVID-19之調整作為,可撥打指定之視訊診療醫療機構視訊診療門診掛號專線,或上網至指定之視訊診療醫療機構網頁掛號,約定診療時間,慢性病複診病人,經醫師評估病情穩定可採電話問診或視訊看診或居家電話看診服務。針對居家隔離、居家檢疫者或自主健康管理者,可聯繫縣市衛生局轉介至指定視訊診療之醫療機構,安排看診。

國健署提醒患有心血管疾病的民眾應隨身攜帶病歷卡與緊急用藥以備不時之需。若出現胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈或暈厥等心臟病徵時,不要避諱就醫。更年期女性也可能出現氣喘、背痛等非典型症狀,很有可能是心臟病急性發作。

記住中風症狀FAST口訣:臉部(Face)表情不對稱、雙手(Arm)力氣不一樣、或講話(Speech)變得不清楚。

若有以上任一症狀,請記下時間點(Time)做好個人防護並盡快就醫,避免錯失黃金治療期而釀成悲劇。

衛生福利部國民健康署提醒患有心血管疾病的民眾若是感染了COVID-19後,易有重症、高死亡率,

在防疫期間要特別注意自己的身體健康,預防心血管疾病

若發現心血管疾病發作徵兆也不能輕忽,應該立即就醫

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