[NOWnews今日新聞]今年小寒為1月5日，是二十四節氣中的第二十三個節氣，同時也是冬季的第五個節氣，象徵著開始進入一年中最寒冷的日子，對此命理專家小孟老師就指出，在小寒當天有4個禁忌不要觸碰，其中就建議不宜打掃，否則恐有做事失敗的意涵。 

▲今年小寒為1月5日，是二十四節氣中的第二十三個節氣，同時也是冬季的第五個節氣，象徵著開始進入一年中最寒冷的日子。（示意圖／取自photo AC）
▲今年小寒為1月5日，是二十四節氣中的第二十三個節氣，同時也是冬季的第五個節氣，象徵著開始進入一年中最寒冷的日子。（示意圖／取自photo AC）

【小寒節氣傳統習俗】 

探梅 

這個時候臘梅已經盛開，紅梅綻放，可以挑選有梅花的賞花風景地，靜靜觀賞，不僅心情舒爽更有種煥然一新的感覺，讓人在冷冷冬天裡，心情愉悅。 

小寒節氣吃臘八粥 

臘八粥是用白米、栗子、江米、黃米、小米、紅豆、菱角米、去皮棗泥等，加水熬煮，屬於溫補的食材，可以驅除身體寒氣，還具有養血養氣的功效哦。 

【小寒禁忌】 

1.不宜過度運動： 

小寒過度運動，會容易因為天氣冷熱變化導致氣管收縮，有氣喘的人要隔外當心。 

2.不宜去高山： 

小寒天雖然不比大寒天，部份高山天氣仍然濕冷，到山上容易受冷氣團影響，筋骨受寒容易感冒生病。 

3.小寒喝過熱湯，不宜外出： 

小寒喝過熱的湯之後不宜再外出，若再外出容易忽冷忽熱，導致身體不適，有高血壓的朋友更加要注意引發中風危機。 

4.小寒天不要掃落葉： 

小寒天的落葉簡稱寒葉，寒葉有敗葉的意思，因此不宜打掃，有做事失敗的意涵。

【本文獲臉書粉絲團《小孟老師星座塔羅牌之清水孟》授權，版權所有，非經授權不許轉載】        

※【NOWnews 今日新聞】提醒:民俗說法僅供參考，切勿過度迷信。