[NOWnews今日新聞]今年小寒為1月5日,是二十四節氣中的第二十三個節氣,同時也是冬季的第五個節氣,象徵著開始進入一年中最寒冷的日子,對此命理專家小孟老師就指出,在小寒當天有4個禁忌不要觸碰,其中就建議不宜打掃,否則恐有做事失敗的意涵。 

▲今年小寒為1月5日,是二十四節氣中的第二十三個節氣,同時也是冬季的第五個節氣,象徵著開始進入一年中最寒冷的日子。(示意圖/取自photo AC)

【小寒節氣傳統習俗】 

探梅 

這個時候臘梅已經盛開,紅梅綻放,可以挑選有梅花的賞花風景地,靜靜觀賞,不僅心情舒爽更有種煥然一新的感覺,讓人在冷冷冬天裡,心情愉悅。 

小寒節氣吃臘八粥 

臘八粥是用白米、栗子、江米、黃米、小米、紅豆、菱角米、去皮棗泥等,加水熬煮,屬於溫補的食材,可以驅除身體寒氣,還具有養血養氣的功效哦。 

【小寒禁忌】 

1.不宜過度運動: 

小寒過度運動,會容易因為天氣冷熱變化導致氣管收縮,有氣喘的人要隔外當心。 

2.不宜去高山: 

小寒天雖然不比大寒天,部份高山天氣仍然濕冷,到山上容易受冷氣團影響,筋骨受寒容易感冒生病。 

3.小寒喝過熱湯,不宜外出: 

小寒喝過熱的湯之後不宜再外出,若再外出容易忽冷忽熱,導致身體不適,有高血壓的朋友更加要注意引發中風危機。 

4.小寒天不要掃落葉: 

小寒天的落葉簡稱寒葉,寒葉有敗葉的意思,因此不宜打掃,有做事失敗的意涵。

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