中國女星秦嵐在《延禧攻略》扮演富察皇后後走紅，隨後她又出演了《怪你過分美麗》、《理智派生活》等現代時裝劇，建立了幹練的螢幕形象。今年40歲的她長年維持凍齡外表和苗條身材，昨（7）日晒出家中被貼上了封條的冰箱，發文「作為一個女藝人需要自律」，圖中冰箱上的的卡片上還寫著「姐姐不可以哦」，圖文都令人忍俊不禁。
昨（7）日晚間，中國女星秦嵐在微博感慨道：「嗯，作為一個女藝人需要自律……冰淇淋什麼的，在夜晚想想都是罪惡的。」在她曬出的照片中，冰箱被貼上了兩道白色封條， 旁邊還有提醒的小卡片寫著「姐姐不可以哦」，並在句尾還有一顆愛心。對此，便有粉絲故意問道：「姐姐，我替你吃怎麼樣？」也有粉絲回道「想吃就吃」，不過秦嵐也嚴謹的回覆：「要做個自律的人。」
秦嵐身高166公分，體重一直維持在45公斤，腰圍59公分的「螞蟻腰」根本是少女體態。她曾說過自己拍戲時「不吃晚餐」，也曾在時尚雜誌上公開健康減肥法：早餐以水果為主、每餐都要按時吃、養成收腹的習慣、每天飯後走路一小時。飲食上挑選健康低脂的食材，譬如燕麥、水果、水果汁等，保證每天大量飲水和適量運動。秦嵐作為一個「自律的女藝人」，她表示「平時只吃六七分飽，走路和跑步只是為了多吃幾個串串。」
秦嵐微博原文。 圖：翻攝自秦嵐微博
秦嵐昨日晚間曬出冰箱被貼上封條的照片。 圖：翻攝自秦嵐微博
