去年疫情爆發後，生活模式、工作穩定度、親朋好友間關係影響，讓國內本來就為數不少的中年憂鬱者症患者，數量持續攀升。過去，人們通常會將男性中年後憂鬱的原因，歸咎於不得志、工作焦慮，變成所謂的「中年危機」，但其實很多中年憂鬱的原因，來自於身體上的改變，就有研究顯示，當民眾有「夜尿困擾」時，罹患憂鬱症比例為一般沒有夜尿問題民眾的3倍。
台中榮總泌尿科陳正哲醫師表示，夜尿問題不單純只是「多跑幾次廁所就解決」那麼簡單。當一個人睡眠時間，每一至兩小時就需要起身如廁，這對睡眠品質影響之大，以及後續衍生的身心問題，都是不容忽視的。陳正哲醫師提到，曾收治一名相當嚴重的夜尿患者，依照排尿日誌記錄觀察，幾乎每小時都需要如廁，一個晚上最少起床8次，這是一般人難以想像要如何「好好睡一覺」，也因這樣的狀態下，無論是親子關係、伴侶關係、身心狀況、甚至工作表現，都連帶受到影響，以至出現輕微憂鬱、躁鬱等心理現象。
既然如此，究竟要如何改善夜尿問題 ? 這其中有許多種可能的成因需要一一排除，才能有效控制。像是男性常見的攝護腺肥大、或是本身心臟功能較差(易出現下肢水腫)、或是出現抗利尿激素退減的「夜間多尿症」，這三種是目前常見的男性三大夜尿成因。前述「夜尿8回」的男性，經排尿日誌觀察後，確認為所謂的夜間多尿症，夏天因身體會排汗，夜晚如廁次數還可以勉強忍受，一直隱忍著 ; 但天氣一變涼爽，夜尿次數頻繁到連床伴都受不了，才來醫院求診就診。
夜尿，一直是台灣男性女性難以開口求助的話題，陳正哲醫師提醒，夜尿問題不處理，輕則影響夜間睡眠、日間精神狀態，嚴重時，在半夢半醒間如廁容易發生骨折、心臟冠狀動脈等疾病，不可不防。建議家中成員若有日間精神不濟、或夜晚睡不好等現象時，應適度的關心是否有夜晚不斷如廁的困擾，找出原因，才能享受一夜好眠。
