知名網紅「館長」陳之漢上月底遭人開槍，住院7天後即返家休養。不過，事件才過了20幾天，館長就已經開始鍛鍊身體，繼臥推160公斤後，昨天又PO出啞鈴划船60公斤的影片，雖然需要助手協助，但其恢復能力還是讓網友們驚呼「不愧是海陸的，忍痛能力異於常人！」
從館長PO出的影片中可見，一開始撐著拐杖的館長一到健身房就大吼一聲，把枴杖扔到一邊，開始做下6下60公斤的啞鈴划船，接著在助理的協助下，換另一手做新的一組。結束後，看起來相當喘的館長對著鏡頭比了一個讚，可以感受到其不服輸、想盡速回到健身的決心。
但畢竟才經過20多天的休養，大腿粉碎性骨折並不太可能完全康復。看著能忍著劇痛健身的館長，網友們也驚呼「不愧是海陸的，忍痛能力異於常人！」也有網友留言「阿館太猛了！！」、「太屌了啦」、「猛，腳骨折沒拿拐杖划船...」、「這世界已經沒有什麼可以阻止阿館了」、「你的復健，是我的極限...」
館長17日直播時表示，中槍的時候體重是120公斤，住院的期間掉了10公斤，靠著每天狂嗑高蛋白、肉、雞精等補品，現在才恢復到115公斤。館長表示，他出院回家第8天，就開始舉8公斤的壺鈴或是彈力帶，邊看電腦影片邊訓練。館長強調，雖然相當痛苦，但他把「把痛苦怨恨化為力量」，現在每天在家電療、泡熱水、抓東西，目前手不但可以握了，手指也可以彎了。
