隨國內疫情趨緩並配合中央防疫新型態安全生活模式,新北市長侯友宜邀民眾一起來新北玩公園;今天由農業局景觀處三重區三民公園辦理「新北全齡公園綠動服務-三重區三民公園站」活動,向民眾展現新北市府陸續打造的全齡公園,民眾可在落實防疫措施的同時,扶老攜幼一同到公園舒展身心,以多樣化的體健設施、具特色的兒童遊戲場,滿足不同年齡層族群。

新北市政府積極推動公園全齡化改善計畫,提供民眾完善的運動空間。今天舉辦「新北全齡公園綠動服務-三重區三民公園站」啟用活動,市長侯友宜、農業局長李玟、景觀處長陳進謙及市議員蔡明堂王威元黃桂蘭李余典李坤城李蒨萍李翁月娥等藍綠議員都出席,宣示三重區三民公園晉升成為全齡公園,也朝著完成3座全齡公園及50座特色共融公園的目標持續前進。

三民公園內的9項體健設施包含訓練平衡感的平衡協調訓練模組、訓練手部及腿部肌群的油壓式臥推、油壓式踏步及油壓式腿部伸展等,還有戶外戰鬥繩及Monkey Bar,依照民眾不同的身體需求,進行拉筋放鬆、局部肌力訓練、全身穩定度訓練等,訓練呼吸循環、上下肢肌力、手眼協調、平衡感、脊肌及核心等肌群,民眾透過日常在公園訓練身體機能達到健康保健、交流分享運動心得,讓身心靈都更健康、更靈活,實踐全齡公園的宗旨。

聽取農業局說明全齡公園政策後,侯市長在運動教練的指導下,實際使用現場健身設施,包括體健設施monkey bar和戰鬥繩、油壓設施及協調平衡訓練設施,和現場朋友一起「動健康」。

侯友宜說,新北市目前已建置34座特色共融公園,目標在年底建置50 座特色共融公園。考量一般運動中心僅供成人使用,為打造老少咸宜的公園空間,市府持續推動全齡公園計畫,並透過全齡公園的特色包括親自然、鄰近住家及具備與運動中心相同功能,協助長者減低及預防衰弱期,未來期盼興建更多全齡公園。

農業局長李玟表示,三重區三民公園是市府跨局處合作的成品,農業局綠美化環境景觀處作為平台統籌,由衛生局以「復能」、「續能」、「增能」三大主軸,劃分「失智、失能」、「衰弱、亞健康」、「健康體適能」及「運動健身」等四大區域,挑選9項體健設施,而城鄉局則配合打造無障礙運動空間,並搭配設施操作影片QRcode,市民朋友可依自身需求,訓練不同身體部位,讓身心更加靈活。此外,民眾也可從衛生局新北動健康APP「健康幣」獎勵方案獲得更多運動和飲食相關資訊。

「新北全齡公園綠動服務-三重區三民公園站」推廣活動。    圖:新北市政府提供

新北全齡公園要當民眾的健身房,玩公園順便動健康。    圖:新北市政府提供

「新北全齡公園綠動服務-三重區三民公園站」設有全齡化體健設施,提供全家大小一起動健康。   圖:新北市政府提供