春季來臨，忽冷忽熱的氣溫也導致許多疾病容易在這時候發生，民眾除了預防「新型冠狀病毒」之外，也要留意像是過敏、水痘、猩紅熱，或是氣喘等呼吸道症狀，留意日夜溫差做好保暖，並遠離過敏原，過一個健康的春天。

溫度變化大！小心引發氣喘等呼吸道疾病

春季溫度變化大，此時節支氣管的疾病—氣喘， 就容易被引發，國健署表示，氣喘是指受到過敏原或刺激物刺激後，支氣管產生慢性發炎的情形，依其嚴重的程度可以呈現呼吸困難、喘鳴音、胸悶和咳嗽等症狀，嚴重影響個人生活品質，是民眾重要的健康問題之一。

國健署表示，氣喘的誘發因子分為過敏原及非過敏原，包含氣溫驟變、空氣污染、突然劇烈運動、刺激味道（香水、殺蟲劑、香菸、油煙及油漆）等。有抽菸者要戒菸，無抽菸者則需避免二手菸。

氣溫變化過大時，應注意身體保暖，外出時應隨身攜帶口罩、小外套或絲巾（圍巾），避免情緒起伏太大，盡量維持心情平穩。

春季花粉多！預防過敏就要遠離過敏原

中國醫藥大學附設醫院藥劑部藥師姚淑惠在《春天常見小兒疾病的預防疫苗及用藥須知》一文中表示，春天早晚溫差大，氣溫忽高忽低，加上花粉多，鼻子過敏的孩子常會在清晨打噴嚏、鼻塞、流鼻水與鼻子搔癢，睡覺時會打呼或張口呼吸，或因鼻水倒流到喉嚨，因而頻頻清喉嚨和咳嗽。

要預防過敏性鼻炎，應避免接觸容易引起過敏的家塵、蟎、花粉、蟑螂、黴菌等，以減緩症狀的發生，戴口罩及少喝冷飲，亦可預防過敏。

猩紅熱由Ａ群鏈球菌所引起！好發於5歲至15歲之間

三軍總醫院《衛教資訊》指出，猩紅熱主要是由Ａ群鏈球菌所引起，冬季及春季是主要的好發季節，好發的年齡則在五歲至十五歲之間，偶而也會發生在小於五歲以下的孩童，這些鏈球菌是藉由鼻腔、咽喉分泌物，經咳嗽或打噴嚏時進行散播，也可直接因接觸到分泌物而傳染，潛伏期可由12小時至五天不等。

病童會突然發燒、咽部疼痛是主要症狀。疼痛可以非常輕微，也可以非常嚴重，尤其在吞嚥時更為明顯；其他症狀包括頭痛、腹痛、噁心嘔吐、頸部淋巴結腫痛，在發燒的同時，身體會出現紅色的丘疹，主要位於軀幹、頸部、四肢、及身體皺摺處。

另外在腋窩、肘窩、膝窩及腹股溝等處常會出現較紅的線條，口腔周圍則不會出現疹子。這些疹子摸起來有如粗砂紙一般，另外因為細菌會釋放外毒素，使皮膚通紅有如被太陽曬傷一樣。

水痘可由皮膚、空氣、飛沫傳染！出疹前5天都有傳染力

疾管署表示，水痘好發於冬季及早春，可經由皮膚接觸直接接觸、空氣或飛沫、或接觸患者的水疱液和黏膜分泌物傳染。感染初期會有輕微發燒、疲倦、食慾不振、頭痛及肌肉或關節痠痛等類似感冒症狀，之後開始出現紅疹，並發展成全身性皮疹，隨後轉變為水疱，最後結痂，通常2至4週內可痊癒。出疹前5天（通常為前1至2天）到第一批水疱出現後5天都有傳染力，完全結痂後才不具傳染性。

切勿輕忽早晚溫差大！保暖措施要做好

春天氣溫忽冷忽熱，國健署提醒民眾，切勿輕忽清晨與夜晚低溫，春季氣溫變化大，尤其心血管疾病患者與長者，於清晨與夜晚務必做好保暖措施（戴口罩、圍巾、帽子、手套），避免低溫及溫差過大引發心血管疾病之發生。

國健署表示，當氣溫降低時或溫度驟降時，血管內的平滑肌也會跟著收縮，容易造成血壓突然升高，對於有三高的病患包括糖尿病、高血壓、高血脂，會增加心臟病及中風急性發作的機會。

除了慢性病患者要注意外，早起運動的長者，不要急著太早出門運動，建議等太陽出來氣溫回升後再出門，亦可改在室內運動，另外，提醒三高患者及心血管疾病患者及長者，除規律服藥、定期回診和飲食控制之外，最重要的是要定期量血壓，做好血壓監測。