追求IG讚數卻傷身!專家警示:瑜珈老師秀美照受傷個案大幅增加

新頭殼newtalk | 戴敏琪 綜合報導
1970-01-01T00:00:00Z
瑜伽運動近幾年成為一種全球時尚,社群平台IG上也流傳眾多高難度瑜珈姿勢美照。   圖:新頭殼資料照
瑜伽運動近幾年成為一種全球時尚,社群平台IG上也流傳眾多高難度瑜珈姿勢美照。   圖:新頭殼資料照

全球擁有超過5億用戶數的社群平台Instagram(IG),高居年輕人最愛平台之一,平台上的讚數和美照源源不絕,但近期有專家警告,現今瑜珈老師為追求高讚數挑戰高難度動作,受傷個案大幅增加。

根據《每日電訊報》報導,英國物理治療師Benoy Matthews擁有22年經驗的髖骨及膝關節治療經驗,他近期指出「Instagram文化」對於健康的隱憂,表示愈來愈多瑜珈導師為了展示IG美照而追求高難度姿勢,卻因此傷身。

Matthews表示,瑜伽運動變得過度商業化,成為一種單純的全球時尚,而許多導師並未了解自身的生理機能,強行模仿電影裡或社群網站上的特定瑜伽動作,例如手撐地倒立等,最終傷及關節,嚴重者甚至要接受髖關節替換手術。Matthews將此現象歸咎於社群媒體。

據《每日電訊報》報導,倫敦瑜珈老師Poppy Pickles表示,愈來愈多瑜珈老師和學生追求速成進階瑜珈姿勢,只因為這些動作在社群媒體上可以獲得高點閱,並坦承:「為了能在IG上發布美照,我們特別沒耐心。」

社群時代引發的社會隱憂日益受到關注,Instagram官方日前也宣布,未來將會限制平台上推廣減肥、整形的貼文,阻擋18歲以下用戶觀看部分內容,而其餘相關貼文則會予以移除,盼減少用戶使用社群平台的壓力。

 

 

 

 

全球擁有超過5億用戶數的社群平台Instagram(IG),高居年輕人最愛平台之一,平台上的讚數和美照源源不絕,但近期有專家警告,現今瑜珈老師為追求高讚數挑戰高難度動作,受傷個案大幅增加。

社群時代引發的社會隱憂日益受到關注,Instagram官方日前也宣布,未來將會限制平台上推廣減肥、整形的貼文,阻擋18歲以下用戶觀看部分內容,而其餘相關貼文則會予以移除,盼減少用戶使用社群平台的壓力。

英國物理治療師Benoy Matthews擁有22年經驗的髖骨及膝關節治療經驗,他近期指出「Instagram文化」對於健康的隱憂,表示愈來愈多瑜珈導師為了展示IG美照而追求高難度姿勢,卻因此傷身。

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