不同視角「划龍舟」 全台4大SUP探索秘境(下)

新頭殼newtalk | 謝佳真 綜合報導
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有適當的裝備與準備才能更盡興地體驗立槳運動!   圖:魚樂魚池/提供
有適當的裝備與準備才能更盡興地體驗立槳運動!   圖:魚樂魚池/提供

徜徉於海洋之上,上有藍天偉岩,下有清澈海水,SUP是少數能夠提供人如此神奇感受的運動。划立槳去各處探索台灣秘境已經成為SUP運動的主流,「水行者立槳SUP運動旅遊體驗平台」陳建文教練推薦4大SUP體驗秘境,並提醒各位玩家,除了享受SUP帶來的樂趣外,戶外活動還是有一些潛在風險要注意。SUP有很高的機會是在晴天下進行,而且有機會接觸開放性水域,雖然在教練指導下不必太擔心安全問題,但仍有一些危險,注意下面這些事項能夠讓你更享受SUP的樂趣。

立槳體驗中,。 圖:魚樂魚池/提供
立槳體驗中,。 圖:魚樂魚池/提供
全台SUP 4大秘境整理 圖:新頭殼/製
全台SUP 4大秘境整理 圖:新頭殼/製

塗抹防曬、穿著輕薄衣物

由於海面上毫無遮蔽,因此防曬工作更顯重要。可以穿戴寬帽沿的帽子,並且塗抹對海洋環境友善的防曬,以免行程結束之後要面對曬傷的痛苦。此外,SUP只要穿著輕薄的衣服就可以下水,當然若有吸濕排汗功能的運動衣服會更好!

陳教練另外分享,在水溫高時水母出現機率與數目皆容易增加,可考慮穿著水母衣(防曬衣)或長袖長褲,避免水母直接接觸肌膚。

太陽眼鏡與偏光眼鏡讓你更舒適欣賞海水之美

太陽眼鏡有助您在大太陽下看得更清楚,而偏光眼鏡可消除水面反光,讓您的視線穿透至水面之下,欣賞水底生物躍動的身姿。

隨時補充水分

因為活動經常於大太陽底下進行,又需要連續出力,比您想像中更耗費體力,適當的水分補給是絕對必要的。

小心海上風浪,遠離礁石

風力跟潮流是玩SUP最需要克服的問題,初學者只要遇上兩級風就很難操控衝浪板,風浪大的時候有可能會將衝浪板上的人打至礁岩上。若您是站立著划,靠近岩石時一定要坐下來,免得站不穩跌落受傷,全程也都盡量遠離礁岩,避免突如其來的大浪造成您跌傷。

除了享受SUP帶來的樂趣外,戶外活動還是有一些潛在風險要注意。

全台SUP 4大秘境整理

塗抹防曬、穿著輕薄衣物

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