春天到，全台天氣開始燥熱，當你皮膚上長了一顆突起物，一般人都認為這是痘痘，但是這也有可能是「粉瘤」與你相見歡！而痘痘跟粉瘤應該如何區分？又應該如何處理它們才不會造成細菌感染，甚至演變成蜂窩性組織炎？《新頭殼》邀請到台北醫學大學附設醫院美容中心主任、皮膚科張宜菁醫師來為我們解答。
痘痘、粉瘤大不相同 搞清楚才能對症下藥
張宜菁指出，一般來說痘痘與粉瘤就是以「尺寸」與「病情發展」來區分，若以長在臉上來看，粉瘤平均約一、兩公分大小，痘痘一般約莫半公分甚至更小顆，偶而也可能有比一公分大的。但兩者在發炎或感染的情況下，都有可能更大且更紅、甚至出現化膿。
另外則是用能否治好來判斷，因為粉瘤是「腫瘤」，痘痘是毛囊堵塞與發炎，因此如果用藥物治療的話，痘痘通常是可以好的，但粉瘤是存在一個形體，就算紅腫以藥物治療好了，但還是有一顆東西在皮膚下面，這時就需要作手術切除，然後送到病理科化驗，才能確定是粉瘤。
痘痘、粉瘤別亂擠小心細菌感染惡化成蜂窩性組織炎
張宜菁提到，一般人自己處理痘痘、粉瘤的時候，經常先用不乾淨的手去擠他，接著使用衛生紙、棉棒去擦拭，接著再去洗臉，擠完後發現整個處理過程細菌來源非常多，因此非常容易造成細菌感染，臨床上也有案例惡化成蜂窩性組織炎。
張醫師說，細菌感染可能導致嚴重的後果，請大家最好到門診治療，盡量不要自行擠痘痘或粉瘤。如果想要根治粉瘤可以開刀，若是要治療痘痘也可以求助醫生，因為痘痘是全球的許多人面對的問題，國際皮膚科醫學上有很好的指導方針可以治療，若是堅持自己擠，不僅會留疤甚至也可能造成細菌感染。
想要擁有好肌膚！這幾件事你非得注意不可
如果長粉瘤的話開刀就有機會完全根治，但是痘痘是發炎作用無法根治。當皮膚毛囊的角質過度增生，就可能開始長粉刺，再經由發炎反應、痤瘡桿菌等非單一因素影響，就會一直長，因此痘痘是要控制而不是根治。
張宜菁醫師也提醒有痘痘困擾的民眾，應該注意以下幾項事情，才能讓自己擁有好肌膚。
一、月經不規則一定要記得看婦產科醫生。
二、平常要注意不要吃過多油脂與醣份，例如花生、巧克力、冰淇淋等。許多人因為不了解甜點的含量，覺得吃一點不會怎麼樣，但殊不知已對身體機能產生負擔。
三、盡量避免熬夜，也不要曬太多太陽，讓自己作息能夠規律。
四、適度的清潔臉部，注意整潔，機車族安全帽也要記得定期清洗，不要一直流汗卻又沒清洗，汗垢會讓痘痘更容易復發。
台北醫學大學附設醫院美容中心主任、皮膚科張宜菁醫師。 圖：張宜菁/提供
