資訊爆炸時代，社會亂象也多，如何處理複雜的人際關係，成為現代人每天必修的課題，新頭殼特別與台北市臨床心理師公會合作，推出三個專欄，由臨床心理師們執筆，為讀者們提供一塊心靈沉澱的園地，三個專欄刊出的時間分別為: 《愛情紅綠燈》: 每月 3, 13, 23 日刊出 《親情芬多精》: 每月 6, 16, 26 日刊出 《職場多巴胺》: 每月 9, 19, 29 日刊出
志玲聰明美麗、事業有成，身邊不乏條件優秀的追求者；最近她想安定下來，但面對帥氣的城武、多金的台銘、溫柔的康永，志玲開始陷入天人交戰，不知到底該選哪個做為終身伴侶？
女人要挑高富帥，男人喜歡白骨精？談戀愛時很多人都會有意識或無意識地設定擇偶條件，條件又分外在條件與內在條件，但到底外在美與內在美哪個重要，一直是大家爭論的議題。很多專家都說內在美比較重要，但這些專家身邊的女伴長得都很正，根本就是口嫌體正直！今天從心理學的角度，跟讀者聊聊哪個比較重要。
先說結論：內在美比較重要。但我不會採用「外在美膚淺、內在美高尚」這種泛道德的論點，我來跟大家談談「承諾」這件事。
承諾＝滿意度＋獨特性＋投資量
這是親密關係中的承諾方程式，這裡的承諾指的是一個人選擇專情留在關係中的意願。這個意願跟三件事有關：對這段關係的滿意度、對方擁有的獨特條件、與在這段關係中所投資的資源量。
「滿意度」的部分大家很容易理解，當我們跟伴侶在一起愈滿意、愈開心，我們自然會想繼續跟他在一起；「獨特性」是說對方有沒有其他人無法取代的條件，如果獨特性愈高，我們會愈珍惜這段關係；「投資量」指的是我們投注在這段關係裡的金錢、時間、心力、或其他資源，當投入愈多，我們就愈捨不得放棄這段關係。
「獨特性」就是內在美比外在美重要的關鍵。
廣義的外在條件有金錢與外表，內在條件則是個性與特質。金錢是完全沒有獨特性的東西，你的一千元與我的一千元沒有任何差異，到超商都可以買到一模一樣的商品，所以如果一個人只因為你很有錢就選擇跟你在一起，將來若遇到更有錢的對象，他會毫不猶豫地棄你而去。外表的獨特性也不高，如果一個「胸奴」只因為你有C罩杯而跟你交往，將來遇到另一個D罩杯的可能就移情別戀了。沒有獨特性的金錢與外表，不但容易被取代，也比較容易在認識初期就觀察得到。
反過來內在條件則有比較高的獨特性，例如個性善良、脾氣溫和、努力上進、孝順長輩、興趣相符、有共同回憶等等；這些特質的獨特性高，評量的向度也較多元，而且不容易在認識初期就得知。例如伴侶的脾氣很好，今天你因為一時吵架而衝動想分手，但是靜下心來想，下一個伴侶能找到脾氣這麼好的人嗎？因為在親密關係中脾氣好的人不多，脾氣好也不會寫在臉上，而且剛認識時大家都會假裝脾氣很好，所以這個特質的獨特性就很高。
另外一個獨特性更高的內在美，就是兩人的共同回憶與默契。當伴侶相處愈久，彼此間會擁有愈多共同回憶，也容易培養出互動上的默契；回憶與默契可以讓伴侶相處起來比較自在，更重要的是很難被取代。伴侶一旦分手，即使可以順利找到下一個交往對象，但原來的共同回憶會消失，而與新伴侶間也不可能快速培養出良好的默契。這也是為何通常伴侶交往愈久，就愈難分手的原因。
外在條件還有另一個問題，就是容易消失；外表會隨著年紀而慢慢衰退，金錢如果理財不當或生意失敗，更有可能一夕歸零。但內在條件則相對穩定，通常不會在短期內發生重大改變，唯一會快速改變的原因，是一開始時對方假裝有這個條件而你沒有發現真相。
從心理學的觀點來看，我們擇偶時應該要比較重視內在美，但為什麼很多男人還是那麼重視伴侶的外表呢？這個問題我們下次再討論。
作者：張純吉/台北榮總新竹分院 臨床心理師
(本專欄由新頭殼與台北市臨床心理師公會共同合作)
張純吉，台北榮總新竹分院臨床心理師。 圖：張純吉/提供
