很多上了年紀的人,同時有老花和遠視的問題,為了方便,會配戴變焦眼鏡。但英國醫學期刊的研究指出,不要在戶外戴變焦眼鏡,可以減少長者跌倒的機率。

長者最怕摔,嚴重可能導致死亡或骨折、殘障。而許多長者同時有老花和遠視的問題,因此能一次滿足看遠和看近的變焦眼鏡,受到很多長者歡迎。但一項澳洲研究則指出,如果在戶外或上下樓梯時,避免佩戴會破壞平衡感的變焦眼鏡,改戴一般的眼鏡,可以減少長者40%的跌倒機率。

這個雪梨的研究召集了600名以上超過80歲或65歲的長者進行研究,他們都配戴變焦鏡片而非一般眼鏡,而且每周至少帶變焦眼鏡出門三次。研究人員給其中一半的人一般鏡片替代變焦鏡片,發現他們跌倒的機率少了8%。而且如果常常出門的話,改用一般鏡片更可以減少40%的跌倒機率。

根據研究結果,作者建議常常在戶外活動的長者,盡管不方便,但最好準備兩副眼鏡──一般鏡片和多焦鏡片替換。但對比較常待在家的長者而言,變焦鏡片則是非常理想的。

英國視光學院對此研究結果表示贊同,但提醒大家,不要把鏡片搞混了。