為推廣市民健康體位,台中市政府今年推出「2025台中星燃計畫:終結超重挑戰」,號召BMI超過24的市民參加為期3個月的減重比賽,總獎金高達120萬元。市府說明,比賽自即日起至10月20日止,鼓勵參賽者透過規律運動,培養更健康的生活方式。

市府指出,今日釋出的宣傳影片中,副市長鄭照新驚喜化身「台中張信哲」,現身國民運動中心並大方宣告已報名「2025台中星燃計畫」。隨後鄭照新更親自揮汗慢跑、挑戰重訓,與衛生局長曾梓展及運動局長游志祥同場示範健身器材,並齊聲喊出口訣「7333」──每週3次、每次30分鐘、心跳達130下,提醒市民規律運動的重要性。

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鄭照新念大學時,也是歌手張信哲最紅的年代,帥氣的鄭照新被稱為「東吳張信哲」,但他近年漸漸發福,常常自娛為「台中張鎬哲」。這次市府請他為台中星燃計畫代言並且親自報名,引用「台中張信哲」,不過鄭照新的友人私下說,「有顧慮張信哲的感受嗎? 」

衛生局長曾梓展指出,依據國民健康署建議,國人每天應運動至少30分鐘、每週達150分鐘中等強度運動,例如騎腳踏車、有氧體操等。曾局長補充,養成規律運動習慣,不僅能改善心血管、呼吸及骨骼肌肉健康,還能減少焦慮並產生愉悅感。市民可從日常生活著手,例如多利用大眾運輸增加步行時間、選擇爬樓梯取代電梯,或於假日與親友相約戶外活動,兼顧放鬆與健康。

衛生局指出,國人久坐時間長又運動不足,已成肥胖與慢性疾病的重要原因。此次透過運動局與衛生局跨局處合作,將運動設施與健康促進緊密結合,提醒市民持續運動,養成好習慣、提升生活品質。

衛生局說明,參加「2025台中星燃計畫」的市民,只要在10月20日前出示運動憑證,即可於各國民運動中心免費使用健身房、桌球或游泳池等三項設施24小時。相關宣傳影片與更多健康資訊,歡迎至臉書專頁「台中市衛生局-健康小衛星」https://www.facebook.com/HealthTaichung/

台中市副市長鄭照新化身「台中張信哲」,推廣星燃計畫。   圖:台中市政府/提供