日本漫畫家龍樹諒在「我所看見的未來」描繪了今 5 日 :「日本與菲律賓之間的海底砰地破裂.....太平洋周邊國家遭到巨大海嘯侵襲，巨大海浪大約是東日本大地震的 3 倍」。引發了許多民眾的恐慌。
對此，臨床心理師林姿吟今 ( 5 ) 日表示，末日預言對大部分人而言，是提醒生命可能即將終結，因此會感到惶惶不安，因為正規教育體系中偏向重視智育，普遍缺乏系統性地教授生命教育，造成許多人畏懼及逃避面對生命終點的議題。
林姿吟認為，生命終結的議題無法用科學完整解答說明，且內容通常令人感覺冰冷無情。而透過宗教哲學的闡釋，如基督宗教帶給人對於永生懷抱期盼，理解人的靈魂不因肉體的朽壞而消失，卻可在新天新地中與親人共享永福。這種價值觀可讓人更坦然地面對生命中許多難以掌握的無常，並珍惜現有的一切。
林姿吟指出，趨吉避凶是人的天性，然而對於無法掌握的未來與其一直關注訊息，還不如把精力用來與重要的人事物道愛、道謝與道歉，即使來不及道別，遺憾也不會那麼大。維持好穩定的心情，對身心健康才有助益，否則即使躲過所謂的末日，也可能因過度擔心導致自律神經失調而難以安然生活。
臨床心理師林姿吟。 圖 : 林姿吟/提供
