冬天到了，許多人的皮膚容易感到乾癢，而異位性皮膚炎患者除了乾燥搔癢，甚至可能還會出現紅疹、脫皮、滲出組織液、結痂或苔癬化等症狀，對此，食品藥物管理署分享3大治療方式，改善皮膚不適的困擾。

異位性皮膚炎是一種慢性且會反覆發作的皮膚疾病，目前全世界約有5-20%的小孩罹患異位性皮膚炎，雖然許多人在年紀漸增之後，異位性皮膚炎也隨之改善，但也有人在長大成人之後仍持續發作，甚至繼續惡化。由於異位性皮膚炎的發作牽涉到多種機制，少數特別嚴重的異位性皮膚炎，甚至可能需要醫師開立生物製劑或免疫抑制劑來進行治療，不過，一般常見的輕微異位性皮膚炎可由以下3大治療產品來改善：

一、皮膚保溼劑：皮膚保溼是對抗異位性皮膚炎的基本要素，含水量較少的油性軟膏通常有較好的保濕效果，含尿素成分的亦可提升保濕效果。保濕產品應該1天至少使用2次，或是在感覺到皮膚粗糙乾燥時就使用，特別是在皮膚清潔(例如洗澡或洗手)之後。

二、皮膚止癢劑(抗組織胺)：市面上許多止癢藥膏也會添加薄荷醇、冬青油或樟腦等清涼劑，透過清涼感來分散對癢感的注意力，但若患部皮膚過於脆弱敏感，也可能因為清涼劑的刺激而誘發紅腫等反應，此外，2歲以下兒童應避免使用添加薄荷醇、冬青油或樟腦等清涼劑之藥膏。而對於搔癢感較嚴重的人，也可併用口服抗組織胺，但應注意第一代抗組織胺容易有嗜睡的副作用，使用後應避免操作機械或開車等需要專注的工作。

三、外用類固醇：外用類固醇可說是異位性皮膚炎的治療主力，但長期使用外用類固醇會造成皮膚變薄、變色等問題，且類固醇的強度與劑型不同，適用的皮膚部位也不一樣，民眾應遵照醫療專業人員的指示使用，切勿自行用藥，也勿自行增減頻率及塗藥範圍。

除這3種治療方式外，食藥署也指出，改善日常生活型態，如減少攝入致敏食物、保持環境整潔、放鬆心情減輕壓力等，皆可緩解異位性皮膚炎發作，民眾在日常生活中稍加留意，就可以大大降低異位性皮膚炎帶來的困擾。