一般來說人們上完大號都會使用衛生紙擦拭,有些人甚至會用免治馬桶的沖洗功能或用濕紙巾再擦一遍;不過關於清洗肛門的知識,外科醫師鍾雲霓就示警,表示肛門「千萬別用這四樣清洗」,若感覺肛門刺癢痛時,很可能是「洗得太乾淨」,並直言「別執著洗到沒味道,若還殘存肛門腺味道,那不是髒」。

外科女醫師鍾雲霓在臉書粉專《痔瘡手術女醫師-鍾雲霓》發文,表示肛門不要用肥皂、沐浴乳、私密處洗劑洗,甚至「熱水」洗也不宜,不過也別太恐慌,平常要洗真的沒關係,但得把握以下幾個觀念。

第一「肛門像嘴唇」,肛門的皮膚很像稚嫩的嘴唇,本來就該有點濕潤、有點油脂,如果你不會覺得嘴唇髒而反覆用肥皂或紙巾磨洗,請不要這樣對待肛門;第二「天冷的時候油脂少,少洗點」,肛門只適合溫和擦拭或水洗,且受傷、搔癢時,只能用溫涼水洗,不宜過熱,局部可使用凡士林做基礎保濕。不要執著洗到沒味道,水洗後還有點肛門腺的味道是正常,真的不是髒。

▲外科醫師鍾雲霓表示,肛門「千萬別用這四樣清洗」,若感覺肛門刺癢痛時,很可能是「洗得太乾淨」。(示意圖/取自pixabay)

第三「癢時溫涼水洗,配合冰敷」,若入夜時搔癢影響睡眠,可以隔著衣褲以冰袋冷敷,或者用飲用水淋濕衛生棉、將濕衛生棉放入冷凍庫,取出後做夜間冷敷使用;第四「少摩擦、多按壓;注意濕式衛生紙的成份可能不適合你」,用再好的藥膏或濕式紙巾成份,都有人會過敏。如果越擦越癢,考慮一下它是否不適合您。另外,有些患者因為長期痔瘡脫垂,造成肛門內黏膜外翻,將腸內濕黏的腸液沾染在肛門四周,引起潮濕、破皮、搔癢等症狀。這些痔瘡引起的肛門搔癢,常常需要至門診與醫師討論,徹底解決痔瘡問題,才能除卻搔癢的根因。

第五「注意可能引起發癢的衣物纖維」,通常我們建議「棉質內褲」最好,主要理由在於它好洗、透氣、纖維細,高貴不貴,不過它洗久了會起毛球,所以穿了十年的棉內褲在你覺得肛門癢的時候,可能就是短纖維端都翹起來成為搔癢毛鬚,請考慮換掉它。