台南市今(6)日新增922名COVID-19本土確診病例,其中255例為無症狀感染,台南市長黃偉哲表示,其中包含473例男性、449例女性個案,年齡從未滿10歲到80多歲都有,民眾如被通知確診,請先留在家中,等待公衛人員通知,並聯繫密切接觸者,請對方自我隔離並健康監測。
因應教育部5月3日新修正「校園因應COVID-19疫情暫停實體課程實施標準」,以確診個案之密切接觸者及其篩檢結果做為判斷停課範圍,台南市COVID-19一級指揮中心已通過教育局提案,為兼顧校園防疫、學習品質,並減少預防性全班停課對家長之衝擊,新修正南市校園暫停實體課程標準,並於今日宣布5月9日起實施。
黃偉哲表示,台南市校園師生疫苗仍持續鼓勵施打,目前國中小教職員完成三劑疫苗施打已達80.48%,國中學生第二劑施打率也超過70%,國小學生自5月4日已開始接種第一劑疫苗,持續強化校園防疫保護力。
教育局長鄭新輝表示,原停課標準為配合衛生單位的疫調及篩檢量能,採取較嚴格的預防性停課機制,但隨著快篩試劑今日起可由學校直接提供,對有染疫風險的教職員工生,已可快速篩檢出初步結果,因此經檢討修正後,新停課規定如下:
一、班級內若有師生經衛生單位「匡列」為密切接觸者(居家隔離),該員暫停實體課程,應待居家隔離及自主防疫結束並經快篩陰性後,始得返校。
二、學校有確診病例發生時,班級內有1名師生確診,該班級師生及確診者於班級、社團、交通車、宿舍、餐廳等場所曾接觸之人員,若經匡列為密切接觸者,皆應暫停實體課程,待居家隔離及自主防疫結束並經快篩陰性後,始得返校。
三、學校有確診個案及密切接觸者就讀班級達全校三分之一以上或達十班以上,該校得實施全校暫停實體授課2日,並視疫調及風險程度決定是否延長,該校教職員工生應進行自我健康監測;密切接觸者之篩檢結果為陰性,該班恢復實體授課。
黃偉哲表示,確診民眾應保持一人一室、勿共餐,盡量和家人使用不同衛浴設備或每次使用後適當清消,保持佩戴口罩、勤洗手或使用酒精等防疫習慣;若有發燒,可先使用退燒藥減緩不適,盡量臥床休息和飲水,務必觀察自身症狀變化,如有喘、呼吸困難、持續胸痛、胸悶、意識不清、皮膚或嘴唇或指甲床發青症狀,請聯絡主責醫院或居家照護醫療專線。
確診民眾可先電話聯繫密切接觸者,請他們自我隔離並健康監測,如有上呼吸道症狀,可先使用家用快篩;居家照護期間嚴禁訪客,請用視訊方式代替見面,確診民眾在居家照護期間,除了隨時注意身體症狀,也要留意保持心理健康。
中華民國臨床心理師公會全國聯合會理事長郭乃文建議,如果發現自己無法像以前那樣容易做到有組織、能判斷以及換位思考時,可以練習從不同角度思考,或為生活加入幽默及創意;當出現行動和舉止失去計畫力,表現出不同於以往的衝動狀況時,可以練習在原本的生活樂趣外尋找生活小確幸,或找個目標並列出步驟,豐富原本的生活。
如覺察負面情緒停留時間長且強烈,情緒起伏較大,甚至自己難以控制時,可以試著讓自己放鬆、找親近的人說說話,並相信身邊的人事物;如出現悲觀看待自己的可能性、機會或低估資源與支持時,可嘗試尋求資源的協助,並適當休息,成為更好的自己。