副總統賴清德今（22）日上午前往苗栗，在苗栗縣長徐耀昌、客委會主委楊長鎮、行政院農委會水土保持局副局長林長立等人陪伴下走訪「苗栗樟之細路老官道走讀」，他表示樟之細路是他在行政院長任內優先推動的其中3條國家級綠道之一，他今天的來訪也等於是在驗收，呼籲國人注重健康，養成健康習慣，藉此打造一個健康的臺灣。
賴清德致詞時指出，根據衛生福利部國民健康署調查，目前臺灣的小學生當中，4個就有1個體重過重，國中生不到4個有1個過重，高中生接近3個有1個過重，而18歲以上的成年人，則是將近2個就有1個過重。體重過重或肥胖，容易導致免疫力降低，也就容易得到流行性感冒或武漢肺炎。
賴清德提到，依據衛福部所公布的國人健康平均餘命統計，臺灣的平均餘命已經超過80歲，可是不健康的生存年數大約8年，換句話說，國人的一生中，平均有十分之一的時間是不健康的，可能是臥病在床或坐輪椅，也可能是其他的身心障礙，非常可惜。
賴清德分析，從衛福部公布的數據來看，國人比較重視後端的醫療照顧跟長期照護，較不重視前端的健康促進跟疾病預防，因此，上次他走訪淡蘭古道，這次來走樟之細路，都是希望呼籲國人養成健康習慣，他認為健康促進包括營養、運動休閒及生活習慣，只有注重健康促進，才有辦法縮短不健康的年數，也才能活到老、健康到老，讓生命更美好。
賴清德透露，健康習慣之一就是休閒運動，而其中一個就是走步道，台灣千里步道協會過去一、二十年來，在各地與地方社團共同打造數千公里的步道，讓每一個縣市的民眾都可以就近走訪，走步道不僅可以緬懷先人篳路藍縷的努力，也可以沉浸在文化當中，並接近生態環境，可以說是一舉數得，如今，在台灣千里步道協會的努力之下，千里步道已經完成了，大家應該要好好利用。
賴清德表示，走步道不僅可以緬懷先人篳路藍縷的努力，也可以沉浸在文化當中，並接近生態環境，可以說是一舉數得。 圖：總統府／提供
