當心代謝症候群上身!衛生局曝五項危險因子

新頭殼newtalk | 閻芝霖 綜合報導
1970-01-01T00:00:00Z
香蕉屬於甜度高、熱量高的水果,而吃太多高升糖指數食物,將提高肥胖、罹患糖尿病的機率   圖:取自行政院農業委員會農糧署
香蕉屬於甜度高、熱量高的水果,而吃太多高升糖指數食物,將提高肥胖、罹患糖尿病的機率   圖:取自行政院農業委員會農糧署

現代人飲食習慣以高油脂、高糖為主,加上生活型態的改變,也讓代謝症候群盛行率升高,根據衛生福利部統計,國人十大死亡原因中與「代謝症候群」相關的死亡率高達35.7%,澎湖縣衛生局也指出,判斷患有代謝症候群的五項危險因子,只要符合三項,就要當心了!

根據衛生福利部統計,國人十大死亡原因中與「代謝症候群」相關的死亡率高達35.7%,而世界各國「代謝症候群」盛行率持續上升中,研究指出,代謝症候群會增加患有「心血管疾病」及「第二型糖尿病」等慢性疾病的危險性,造成其死亡率上升。

衛生局說明,代謝症候群嚴格說來並不是一種疾病,可說是一種病前狀態,表示身體代謝開始出現異狀。此時血壓開始升高,但未達到高血壓的診斷標準;血糖出現某種程度的胰島素阻抗,卻還未進入糖尿病的程度;血脂肪偏高則代表動脈硬化已具有初步威脅;若再加上腹部肥胖,危險性更高。

代謝症候群是指血壓、血糖偏高及血脂異常等,一群代謝危險因子群聚現象。在成人(20歲以上)代謝症候群之判定標準,於下列五項危險因子中,若有符合三個或三個以上即可診斷為「代謝症候群」:

一、腰圍過粗:男性≧90cm;女性≧80cm 
二、血壓:收縮壓≧130mmhg;舒張壓≧85mmhg
三、血糖過高:空腹血糖值(FG)≧100mg/dl
四、高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)過低:男性 <40mg/dl,女性<50mg/dl 
五、高三酸甘油酯(TG)≧150mg/dl

衛生局蕭靜蓉局長表示,符合健保署規定的特約醫療機構皆有提供免費的成人健康檢查,40歲以上的成人可享每三年一次免費;65歲以上成人每年一次的免費篩檢,當發現有代謝症候群中的任一項目異常時,應該密切與醫師配合,適當的控制、治療,以減緩進展成為糖尿病,以及降低將來發生心血管疾病的機會。

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