家，對很多人來說是最好的避風港，也是心中最踏實的地方。
不過對從小就失去親情溫暖的長跑好手吳昇儒來說，家，不是那樣溫柔的存在，他的人生就像是長征，踏上青春的旅途。
目前20歲，就讀國立體育大學陸上競技系的吳昇儒，他從小在三重長大，小學4年級就開始練田徑，他順利進入體育重點名校光榮國中，高中再跑進培育出不少國手的成淵高中，最後就讀國立體大。
但是很少人知道，外表開朗，時常帶著微笑，對人謙虛有禮的吳昇儒，成長過程是如此辛苦與乖舛。
吳昇儒母親來自越南，在他5歲時就離開了家，父親長年酗酒，而他主要由祖父母扶養帶大，沒想到小四時阿嬤過世，父親又對他暴力相向，還偷偷把阿嬤留下的房子賣掉，吳昇儒從小就面對這樣的生長環境，還好有當廟公的阿公接他入住，才讓他終於有了「家」的感覺。
不過，命運之神彷彿在對他開玩笑，高中他考進成淵長跑隊，就在父親過世後，吳昇儒已經算是「沒父母的孩子」，只剩下阿公跟他相伴，但阿公過世，吳昇儒真的「孑然一身」，這讓他想要休學，甚至為了生計，一度想要去打工放棄跑步，還好「超馬推手」潘瑞根教練伸出援手，並且鼓勵他、幫助他度過難關。
潘瑞根教練不但多次邀請吳昇儒到自己家中入住，更負責他的學費跟一切開銷，無私的潘教練就像是吳昇儒在「長征」中的方向燈，引領他往人生的道路持續邁進，兩人雖無血緣關係，但相處起來就像父子。
其實原本吳昇儒還會擔心造成教練的負擔，更擔心這樣會改變了兩人之間的關係，但潘教練伸出溫暖的手，還把他當作是兒子一般對待，吳昇儒也感受到教練的心意，並且轉化為動力，最後考進國立體大。
此外，潘教練還是持續幫助他付了大學學費，甚至還幫吳昇儒買了機車，並且幫助吳昇儒把獎學金等都存起來，幫助他未來還有能力自給自足。吳昇儒說：「剛好，你沒有兒子，我沒有父親。」兩人不但成了師徒，還是心靈上的扶持。
潘瑞根因為心肌梗塞問題，身上裝了7根支架，卻仍是每天工作到很晚，為了田徑隊的未來打拚，甚至為了昇儒，他選擇延後退休，還把自己的一些紅利、獎金都給了吳昇儒。
吳昇儒在成淵高中微電影社團為他所拍的紀錄片《長征》中說：「老師，我雖然不是第一位入住您家的學生，但我可能會是您退休前最後一位入住您家中的學生。」而潘老師也説：「這個房間，永遠為你保留。」讓吳昇儒就像出外的遊子一般，感受到「家」的溫暖。
潘老師與吳昇儒的故事，不像電影，卻是真實的人生「長征」，20歲以前的吳昇儒，有潘老師幫他指引人生的方向，20歲的第一天，吳昇儒決定在學長陳彥博的引導下，決定參加亞洲第一個南極點長征隊，勇敢作大夢，而路要怎麼跑下去？相信20歲的吳昇儒已經掌握方向。
