玩手機遊戲精靈寶可夢GO(Pokemon GO)有益健康!研究人員8日表示,玩家會為了「抓寶」每天多走將數千步,這對於過重而缺乏運動的人,等於將心臟病發或中風的風險降低8%。

據《Japan Times》 今(9)日報導,研究者追蹤167名寶可夢玩家,結果發現,沒有玩寶可夢之前,受試者平均每天走5678步,成為玩家出門抓寶之後,每天增加到7654步,多走了將近1976步。

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研究人員指出,平均來說,玩家每天能多走近2000步,這對過重的人而言,等於將心臟病發或中風的風險降低8%。

研究也發現,玩家開始抓寶之後,比較有可能達到每日走一萬步的健康目標。原本只有15%受試者能達成這個目標,出門趴趴走後,有近28%受試者能每天走1萬步。

「考量美國人身體活動程度低,身體動一動,總比坐在沙發上好。」北卡羅來納州德罕(Durham)杜克大學(Duke University)護理學院研究員Hanzhang Xu說。

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這項研究在美國心臟協會於奧勒岡州波特蘭市舉行的會議上發表。

(圖:達志影像/路透社。)