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有關 「國健署」 新聞列表
抽電子菸能戒菸？衛生局闢謠：比紙菸更容易上癮
2019.10.22 | 12:11
現在很多人為了戒菸，試了非常多方法，其中一個方法就是抽「電子煙」，號稱能「健康吸菸」、「不上癮」，認為可以取代傳統香菸且不造成危害，真的是這樣嗎？台南市衛生局今......
趁年輕「存骨本」！國健署3招有效延緩骨質疏鬆
2019.10.18 | 17:48
別無視身高變矮、駝背等現象！根據國健署調查結果發現，75歲以上，每5個人之中就有1個人有骨質疏鬆，國健署提醒，骨質疏鬆症早期大多沒有明顯的症狀，可能只出現身高變......
電子菸沒空污？國健署駁：抽2小時PM2.5飆近6倍
2019.10.16 | 16:39
許多民眾愛用電子菸作為香菸的替代品，不僅沒有令菸癮者害怕的焦油，也沒有難聞的菸臭味，吞雲吐霧時冒出的反而是陣陣糖果般的甜味，不過，關於電子菸仍存有許多爭議，「空......
過敏恐引發氣喘！日常生活4妙招助你遠離換季煩惱
2019.09.29 | 17:00
天氣漸漸轉涼，在這秋高氣爽的舒適季節裡，卻也是過敏好發的季節！除了噴嚏打不停、鼻水流不停，甚至是皮膚搔癢不止，最麻煩的可能還會引起氣喘發作！過敏嚴重恐引發氣喘！......
皮一起吃更健康！梨子營養價值、好處看這裡
2019.09.23 | 10:17
秋季吃梨正當時！多汁脆甜的梨子是許多民眾喜愛的水果，你知道嗎？梨子還有「百果之宗」的美譽，甚至被譽為天然飲料，《新頭殼》也整理出梨子的營養價值及益處，不過，梨子......
吃素就不會得高血脂？國健署揭膽固醇真相
2019.09.17 | 17:30
擔心三高找上門，不少人立即反應就是該開始吃素，到底「素食」是否能改善高血脂呢？國健署近日表示，人類體內膽固醇有3/4由肝臟製造，僅有1/4來自食物，吃全素只是不......
中秋顧口也顧腸！四大準則助你遠離大腸癌
2019.09.13 | 16:55
中秋佳節除了大啖月餅、文旦外，許多人會團聚烤肉慶祝，為了腸道的健康，國民健康署今（13）日呼籲烤肉時以魚肉、瘦鷄肉等白肉來取代紅肉，少吃燒烤紅肉與加工肉，並多用......
月餅怎麼選？挑餅3撇步教你健康過中秋
2019.08.29 | 12:42
中秋佳節將至，為民眾的食安把關，新北市衛生局近日抽驗市售中秋節應景食品共計125件，全數符合規定，更提醒民眾在挑選中秋應景食品時應留意包裝資訊及保存期限，避免食......
不吃甜食就不會得糖尿病？國健署破除迷思：我們天天在吃「醣」
2019.08.28 | 16:56
不嗜甜，為何糖尿病還是找上我？不少病友都有此迷思，國健署近日於官網闢謠專區指出，其實，除了甜點及含糖飲料外，民眾每天食用的天然食物也含有「醣類」，過量食用等同於......
豬蹄、雞腳讓皮膚更Q彈？國健署闢謠：吃太多反而會胖
2019.08.19 | 11:45
為了補充膠原蛋白，讓皮膚更Q彈緊緻，許多民眾總會砸下大筆錢購買相關營養補品，或是多吃豬蹄、雞爪等含有膠原蛋白的食物，不過，這些食物真的能讓皮膚變得更Q彈嗎？衛福......
情人甜蜜迎七夕 約會首重安全性行為
2019.08.07 | 15:14
每逢情人節，無論農曆還是國曆，約會出遊都是情侶的必備行程，相信不少人都希望與另一半共度浪漫難忘的一天，對此，疾管署與國健署近日提醒，民眾在甜蜜放閃的同時，可別因......
擺脫中風危機！落實飲食原則輕鬆遠離三高
2019.08.04 | 10:55
夏天炎熱氣溫高，容易引發心律不整或心臟衰竭，此外，缺乏規律運動、不健康飲食所引起的「三高」，不僅是心臟病、腎臟病的危險因子，更是造成中風的主要原因之一。想要遠離......
高溫不只會中暑！「護心五招」讓你遠離心血管疾病
2019.08.03 | 10:00
時序入夏，天氣高溫炎熱，近期高溫更時常飆破36度，除了要預防中暑，民眾也要預防突發心血管疾病，尤其是三高患者更要注意。為什麼夏天容易引起心血管疾病？國健署表示，......
夏天玩水要小心！國健署揭常見溺斃原因
2019.07.30 | 12:19
炎炎夏日最適合玩水了，尤其是青年學子喜歡在暑假期間成群前往水域區戲水，不過往往也因為一個不注意釀成憾事，根據國民健康署統計，最常見的溺斃原因為穿著牛仔褲下水，另......
驚！青少年大調查：國中生第一口檳榔6成發生在小學
2019.07.26 | 13:39
驚！根據「107年青少年吸菸行為調查」結果顯示，青少年嘗試檳榔有7-8成來自親友，且國中生中第一次嚼檳榔，竟近6成是發生在11歲以前！對此，國健署呼籲家長應以身......
喝檸檬水可以改善酸性體質？國健署：沒有科學根據
2019.07.24 | 10:44
「酸性體質比較容易被蚊子叮」、「多喝鹼性水對身體有益」這類話你是否多少都曾聽過一兩句呢？酸鹼體質一直是民眾愛好的話題，其中檸檬水因屬鹼性，也常被推崇為改善酸性體......
合法開放加熱式菸品？國健署提四點否決
2019.07.18 | 19:08
有民眾於公共政策網路參與平台發動連署提案，以「合法開放加熱式不燃燒菸品，納入健康菸捐」為題，要求政府開放加熱式菸品，截至目前為止多達5114份附議正式通過，對此......
夏日苗條大作戰！一次破除減重五大迷思
2019.07.14 | 10:28
夏天到了， 想要到海邊、游泳池清涼一下，卻又擔心走樣的身材被看見嗎，那就趁著這個暑假減肥吧！而想要維持健康體態及苗條身材，飲食習慣是至關重要的一環，許多人會為了......
切勿讓小孩獨留車內！預防熱傷害「保幼3招」看這裡
2019.07.10 | 12:30
近日高溫資訊不斷，根據氣象局資訊，未來幾天氣溫仍會持續增加，且夏日悶熱的天氣常使汽車車廂溫度快速攀升，幼童體溫調節能力又較差，國健署近日呼籲有幼童的家長提高警覺......
高度近視恐失明！國健署曝孩童近視主因
2019.07.08 | 14:33
暑假來臨，不用上學的時時間，孩子是否會長期間的使用電腦及平板？衛福部國民健康署今（8）日表示，年紀越小近視，度數增加越快，而高度近視易產生早年性白內障、青光眼、......
7成高中生買菸未被拒絕！四大超商違法賣菸比例增3成
2019.07.05 | 17:01
菸品是國人健康危害的頭號殺手，也常是青少年第一次嘗試的成癮物質，依據國民健康署調查發現，107年各類販菸業者違法賣菸比率為42.7%，其中以檳榔攤和傳統商店違規......
戶外工作小心中暑！3要訣預防熱傷害
2019.07.03 | 15:41
夏季氣溫屢創新高，天氣悶熱難耐，氣象局更預告未來一週仍然高溫，在這樣高溫的環境下戶外工作者更是辛苦，國健署近日提醒，民眾在外活動需做好防護措施，並謹記預防熱傷害......
防曬不是擦了就好！搞懂防曬乳輕鬆戰勝紫外線
2019.07.01 | 10:31
即將進入暑假，海邊及熱帶島嶼是許多人放假出遊的首選，不過若沒做好防曬，不僅會曬黑可能還會曬出病來！這時「防曬」就成了民眾的夏日課題，除了認識肌膚殺手紫外線之外，......
太陽毒辣辣！不做防曬小心引起這4種皮膚病
2019.06.29 | 13:25
連日來氣溫持續飆高，紫外線指數也達危險級破表邊緣，而暴露在過量的紫外線下，卻沒有好好進行防曬工作，可是會導致皮膚受到傷害，不僅容易鬆弛老化，嚴重可能還會導致皮膚......
暑假戲水趣！熟記「防溺5式」保平安
2019.06.25 | 12:21
端午過後正式入夏，氣溫也日益攀升，不少民眾都會選擇在夏季參與親水活動，對此，國健署提醒，進行水上活動務必穿戴齊全的裝備、注意安全裝並隨時補充水分，且應熟記「防溺......
少喝水可避免尿失禁？國健署破除迷思：喝水「少量多次」才正確
2019.06.18 | 17:37
不少女性都有尿失禁的困擾，然而坊間卻常有為改善此狀況而少喝水的說法，這是真的嗎？國健署今（18）日發文破解此迷思，指出尿失禁與喝水量無直接關聯，避免尿失禁首先應......
肺癌高居死亡率之冠！有這些症狀要注意
2019.06.10 | 11:37
知名藝人馬如龍肺腺癌病逝，國健署指出，肺癌是最常見的癌症死亡原因，約占全球癌症死亡5分之1，根據台灣最新資料統計，每年約有1萬3,000人罹患肺癌，9,000人......
端午吃粽不吃「重」！四招助你健康減負擔
2019.06.05 | 10:49
端午節當然就要吃粽子，不過，一般食用的傳統肉粽，常使用高油脂及高熱量的食材，再加上有些粽子糯米及餡料常以油先熱炒，1顆肉粽熱量可能就高達700大卡，攝取過多的熱......
大腸癌高居癌症死亡率前三名！「這三種人」是高風險族群
2019.06.04 | 11:34
知名主持人賀一航在8年前確診大腸癌第3期，昨（3）日晚間在病逝台北榮總，離世消息讓演藝圈及粉絲們都相當震驚。國健署指出，大腸癌發生、死亡人數，每年呈快速增加的趨......
注意！3成年輕人沒量血壓 青壯族群高血壓比率高達25%
2019.05.22 | 16:49
高血壓有可能引發心血管疾病、中風、糖尿病等重大慢性病，是健康的危險因子、更是目前全球疾病排名的首位，根據衛福部106年統計，高血壓相關疾病在台灣前10大死因就占......
有氣喘就一定不能吃冰嗎？國健署這麼說
2019.05.17 | 16:36
悶熱的夏季即將到來，過去許多氣喘患者會被限制完全不能接觸冰品，然而真的一點都不能碰嗎？國健署16日於官網闢謠專區表示，吃冰是否會引起氣喘症狀因人而異，並非所有患......
喝豆漿易致痛風？國健署：沒那麼可怕
2019.05.10 | 11:39
豆漿在台灣是接受度相當高的飲料，無論是宵夜還是早餐，來一杯豆漿總令人感覺無比幸福，豆漿本身富含植物性蛋白及微量鈣質，是兼具美味與營養的飲品，然而網路上卻常有豆漿......
氣喘嚴重恐致死！專家五妙招助你日常不發作
2019.05.06 | 11:25
氣喘是一種常見且可達嚴重程度的慢性病，根據衛福部國民健康使訪問調查，12歲以下兒童氣喘的盛行率是5.6%，其中67.2%完全沒有使用治療氣喘的處方藥，國健署提醒......
破解不傷身迷思！日研究：加熱式菸品也含尼古丁及致癌物
2019.05.02 | 13:05
吸菸對身體百害無一利，新興的電子煙、加熱式菸品也是一樣，也都會對人體健康造成危害，加熱式菸品是以菸草製成，釋放出的菸霧與傳統紙菸相同，均含有尼古丁和其他致癌物質......
再忙也要動起來！研究：台灣近4成上班族體重超標
2019.04.25 | 18:55
下禮拜就是5月1日勞動節，依據國民健康署「106年工作人口健康促進現況電訪調查」發現，國內職場員工超過8成（83.0%）每日食用蔬果量未達國民健康署三蔬二果的建......
台首宗HPV「痛痛女」求償成功！ 衛福部：不排除再上訴
2019.04.12 | 13:36
2016年有位女學生注射第二劑二價HPV疫苗後，第6天出現關節痛，診斷為發生幼年型特發性關節炎，並向衛福部申請救濟失敗，請求法院撤銷原處分，為國內首例循求司法途......
健走不是走得快就好！國健署4要點助你運動不受傷
2019.04.11 | 13:17
現代人健康意識抬頭，不管是飲食或是運動都格外重視，而說到免錢免器材的運動就屬跑步與健走了！而低衝擊的健走也是許多民眾運動首選，衛福部國民健康署列出4點提醒，除了......
三高藥物吃久傷腎？ 國健署：不吃傷害更大
2019.04.09 | 11:28
台灣洗腎率極高，腎臟疾病影響民眾健康甚鉅，近來網路流傳「三高患者服用相關藥物易致腎病」之資訊，國健署今（9）日指出，若因擔心吃治療三高的藥會傷腎，就自己停止吃藥......
安撫哭鬧寶寶要注意！劇烈搖晃恐釀死亡意外
2019.04.03 | 13:15
安撫寶寶要注意！衛福部國民健康署今（3）日指出，時常會有因家長等照顧者疑似力道拿捏不當而劇烈搖晃寶寶，讓寶寶因為腦部受傷而致死的案例發生。國健署呼籲，嬰幼兒的頭......
腳抽筋只是缺鈣？國健署：睡姿、體重都會影響
2019.03.28 | 12:57
腳抽筋是非常不舒服的事，且多數的孕婦在孕期都有腳抽筋的經驗，最常發生在夜間睡眠時，不僅不舒服還會影響睡眠質量，不過講到抽筋，大家第一個念頭都是「缺鈣」，衛福部國......
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