這則警察自盡新聞很快被政治新聞淹沒，我認為必須關心台灣基層警察弟兄，因瀆職濫權害群之馬劣警只有1%，其他99%都是競競業業的認真台灣警察弟兄。花蓮警分局軒轅派出所昨天晚上8點多，發生警員持配槍朝頭部扣扳機，深夜宣告急救無效死亡，而自殺的地點甚至與4年前的6月15日警察節當天的林姓警員自戕案相同，4年前的悲劇重演讓花蓮警方相當低調，警方表示，後續將報請相驗並釐清原因。
台灣警察高自殺率與心理健康危機近年來受到廣泛關注，基層員警長期面臨著高壓的工作環境、不穩定的輪班制度、績效專案的沉重負擔，以及職場內部文化等多重集體壓力。這項議題不僅關乎基層員警的生命尊嚴，更直接影響到整個社會的治安與公共安全，確需台灣全體公民的持續關心與監督。
目前針對台灣警察高自殺率與心理健康危機，核心的政策解法必須從結構減壓、去污名化、專業求助管道、與定期篩檢等面向同步著手。警察屬於高壓、高風險且排班排班不穩定的職業，長期面臨雙重壓力，包含工作創傷與組織管理，因此政策必須打破「波麗士大人不能示弱」的傳統文化。
在組織與工作結構必須調整政策，第一為精簡非專管業務：落實行政協助減輕基層負擔，將非警政核心業務，例如某些行政協查、非緊急民事糾紛，移交相關部會。第二為優化勤務排班制度：嚴格限制「拆班」並推行「定時輪班」或「區段班表」，確保警察有連續 8 小時以上的完整睡眠，降低因長期失眠引發的憂鬱症狀。第三為合理績效評核：改進過度追求數據的「專案績效」制度，避免基層因追求數字而產生巨大的精神壓力。
接續為心理諮商與隱私保護政策，第一為設置獨立的外聘諮商機制：現行的「關老師」常因具有長官或內部同仁身份，讓基層擔心求助會影響考績、升遷或被強迫繳械。政策應全面改用特約外部心理師，並嚴格落實保密協定。第二為保障職涯不受求助影響：立法或修法明確規定，除非經專業精神科醫師評估具立即傷人傷己風險，否則主動求助心理諮商者，不得作為調職、沒收配槍或影響考績的依據。
再來，為主動預防與定期心理篩檢」政策，第一為常態化精神健康體檢：比照一般身體檢查，將「心理健康評估」納入年度定期體檢。透過量表（如簡式健康量表 BSRS-5）進行初步篩檢。第二為高風險事件後強制減壓（Critical Incident Stress Debriefing）：當警員經歷槍擊案、嚴重傷亡車禍、重大命案等重大創傷事件後，組織應強制啟動心理減壓團體或個別諮商，而非放任其自行消化创傷。
最後為同儕支持網絡與危機干預政策，第一為培訓同儕守門人：在各基層單位培養具有心理衛教知識的「同儕守門人」，因為同仁之間最容易察覺彼此的異常行為，例如突然酗酒、情緒暴躁、交代後事等。第二為建立24小時警察專屬危機熱線：由具備警政背景或了解警察文化的心理專業人員接聽，提供即時、匿名的危機干預。
台灣的基層警察弟兄每天在高壓、長工時的環境下工作，維護社會治安，絕大多數都是戰戰兢兢、默默付出的無名英雄。媒體焦點往往轉移得很快，但台灣警察的心理健康、工作環境與人權保障，是需要台灣社會大眾持續挹注關心與實質支持的公共議題。
我曾和台灣基層警察當面說過警民合作無間，平時警察弟兄保護台灣公民，遇到危機台灣公民也會救你！