第一部分：從故事的斷裂，說起
在台北捷運淡水線的某一節車廂裡，一對年輕情侶輕聲細語，分享著下班後的疲憊與生活裡的小確幸。列車駛過一站又一站，城市的燈光與他們的笑聲交錯流動。這一刻很日常，卻也很珍貴。因為在台灣，談戀愛、許承諾、築家庭，對許多年輕人來說，早已不是「理所當然」的人生選項，而是一場場與恐懼、焦慮、現實爭奪的拉鋸戰。
我們的父母那一代，戀愛的故事是有劇本的。從青澀的邂逅、穩定交往、結婚生子到白髮蒼蒼，這些情節就像社會默契的通關密語，如今，這條人生路線圖正在瓦解。年輕世代活在一個劇本消失且劇情混亂的年代，卻又尚未為自己寫下新的章節。
他們的愛情敘事中，有太多不確定與自我懷疑：「如果連自己都養不活，怎麼去照顧另一個人？」「爸媽婚姻的失敗會不會也重演在我身上？」「這段感情值得冒險嗎？」
從社群媒體到交友軟體，資訊爆炸卻真心難覓，戀愛像一場高風險投資，愛的能力和想像正逐漸凋零。
在這樣的文化氣候中，我們也看見一種新的孤獨。這不是物理空間上的孤單，而是一種「沒有故事可以依靠」的情感孤島。社會對愛的信心崩解了，年輕人開始逃離愛情，不是因為不渴望，而是因為怕輸、怕受傷。
然而，這時刻正是台灣可以轉向的起點。
當一個世代的愛情劇本失效，我們就有機會重新設計它。
從文化的敘事重建到制度結構的支持，從創造安心愛的社會設計，到重新啟動親密關係的價值鍊，台灣有潛力不只是「能戀愛」，而是「適合戀愛」的島嶼--［戀愛不逃島］。
因為戀愛不只是個人選項，更是一種社會力，是社會健康與人才永續的溫柔引擎，只要我們願意認真對待愛，願意為愛設計，愛就不必是風險，反而是資源。
第二部分：為戀愛而設計的社會，可能嗎？
戀愛，從來不是一件單打獨鬥的事。
當代心理學家蘇珊・強森（Sue Johnson）曾說：「親密關係就像氧氣，是人類情緒安定的核心來源。」換句話說，愛不是奢侈品，而是基本需求。當一個社會忽略了支持人與人之間親密連結的環境設計時，戀愛就會變成一場疲憊的冒險。
現代都市生活的節奏，讓許多年輕人即使想愛，也無力經營。長工時、不穩定的收入、難以負擔的生活成本，加上缺乏能支持親密關係的公共空間與情感教育，讓戀愛這件事變得越來越難開始、難維持。
這些問題，正是社會設計可以介入的地方。
想像一個為戀愛量身打造的社會系統：城市裡有更多鼓勵互動與交流的公共場域，如夜間書店、低負擔的咖啡小聚空間、情侶行旅補助、單身者的社交媒合平台；教育系統中有情緒智商、關係溝通、性別理解等課程，從國高中一路到大學都能系統性地培養愛與被愛的能力；甚至企業與政府合作推動「愛情假期」、伴侶關係諮詢、伴侶共享成長計畫等福利，讓感情經營不再是被壓榨的「下班後的事」。
此外，政策層面上也應正視「親密關係是一種社會資產」這件事。
像是日本福岡、韓國世宗市都曾推動戀愛友善都市政策，而歐洲某些城市則透過「共同生活補助」與「親密關係維護津貼」，協助青年穩定交往、共組家庭。我們可以更大膽地想像：戀愛不是只屬於私領域的浪漫，而是一項值得國家投入公共資源去維護的社會動力。
其實台灣不是沒有戀愛的土壤。我們有溫暖的人情味，有相對安全的城市環境，有豐富的文創與美食場景，也有普遍對親密樣貌的包容。我們缺的，往往只是將這些碎片串連起來、打造「戀愛友善生態系」的整體設計視野。
我們需要的不只是更多交友平台，而是一整套支持「從認識、互動、建立關係、經營情感，到共築生活」的結構性支持系統。讓戀愛不是靠運氣或意志力撐下去，而是有一張溫柔又堅固的社會網支撐著每一對願意攜手前行的伴侶。
愛，是關係的動力；但要讓愛長久，需要社會的文化性工程。當戀愛可以被好好設計，幸福也可以變得不那麼難以想像。
第三部分：戀愛是人才永續，也是幸福的基礎工程
在許多政策討論裡，戀愛與婚育常常被當成「私事」，彷彿只要勞動市場穩定、房價可控、托育制度完善，年輕人自然就會戀愛、結婚、生小孩。但事實並非如此簡單。少子化不只是「沒人願意生」，更是「沒人敢愛、沒人能愛、沒人想愛」的連鎖反應。
戀愛，是一個社會對未來是否還有信心的晴雨表。
當一個世代不再相信愛情能為人生帶來力量時，也就不再願意投注時間與心力在關係裡，更遑論進入婚姻、共育生命。戀愛風氣的萎縮，是一種集體想像的退潮，是整個世代逐漸放棄「我們」的表徵。
從人才永續的角度來看，戀愛更是一種「情感資本」的投資。
願意戀愛、願意與人深度連結的人，往往也更能在社會中穩定發展、與人合作、勇於承擔。這樣的情感成熟度，是一個國家孵育人才、培育未來領導力的重要基礎。
我們不能只談「年輕人為什麼不生」，卻不談「年輕人為什麼不愛」。因為沒有愛，哪來的家？哪來的下一代？哪來對未來的希望？
幸福學給了我們更多線索。
戀愛、成家和生養，十分符合哈佛大學哲學與心理學博士、快樂研究院創辦人塔爾．班夏哈（Tal Ben-Shahar）的SPIRE這個幸福感架構：
精神層面的（Spiritual）幸福感、
身體的（Physical）幸福感、
智能上的（Intellectual）幸福感、
人際關係的（Relational）幸福感、
情緒上的（Emotional）幸福感。
根據正向心理學的研究，人類的主觀幸福感與「穩定的親密關係」高度相關，比起收入、學歷、職位等外在成就，能夠經營一段有情感連結的關係，更能提升一個人對生活的滿足與未來的信心。換句話說，戀愛不只是心靈小確幸，而是一種可以被量化、被支持的幸福工程。
如果我們期待年輕人對社會和未來充滿希望，不只是為了就業機會，也應是因為這片土地讓他們有機會愛，有空間親密，有可能幸福。
那麼，我們能不能大膽一點，許一個願景：讓台灣成為亞洲戀愛首都？
這不只是觀光口號，而是一項深具文化魅力與社會潛力的未來設計。
想像一個島嶼，有著高密度的人際交流空間、健全的親密關係支持政策、多元包容的愛情價值觀，甚至有專為婚戀產業、關係教育、情感科技發展的創新平台，吸引亞洲各地的年輕人前來相遇、相知、相愛。
從「科技島」、「民主島」走向「戀愛島」，是台灣下個時代的軟實力升級。畢竟，真正能讓人安心又幸福活下來的，不只是薪水與制度，而是一段值得為之停留的關係，一段能夠共築未來的愛。
結語：讓我們一起重寫戀愛的劇本
當我們說「打造戀愛不逃島」，其實是說：讓戀愛這件事，不再是逃避現實的奢侈品，而是一種被社會承認、被文化珍惜、被制度呵護的基本權利。
戀愛不該只是浪漫的衝動，而是一種長期的社會投資，是下一代能否誕生、以及是否幸福的永續根基。
對年輕人來說，最好的鼓勵從來不是說「你應該去愛」，而是社會願意說：「我們會一起支持你愛下去。」
當我們能重新設計一座讓人敢愛、想愛、能愛的島嶼，我們相信，台灣就不再是戀愛的海市蜃樓，而是戀愛的目的地，一個屬於愛、屬於未來的亞洲戀愛首都。
（文章僅代表作者觀點，不代表Newtalk新聞立場。）
