最近有藝人宣稱喝防彈咖啡可以減重,但是這種喝法真的可以減肥嗎?其實防彈咖啡是利用油脂讓人產生飽足感,而減少攝取碳水化合物,甚至更有業者號稱「防彈2週,日減1磅…」,這樣容易讓人誤解的「膨風」用詞,也涉及違規廣告的嫌疑,消費者在挑選產品時,記得要張大眼睛以免受騙。

食藥署表示,許多業者為了立即見效,大多利用「激瘦、輕盈、燃燒脂肪、阻油脂、甩掉負擔、打擊囤積、動人曲線」等明顯改變身體外觀的瘦身廣告用詞、使用前後比較圖,以及名人見證來增加可信度,類似的廣告用詞還包括「…增加燃脂率…O天挑戰O公斤」、「…肥胖清道夫…快速燃燒體脂肪…喝咖啡也會瘦!OO咖啡減肥法…」、「…治療級的處方籤…」等等,以上說法均涉嫌誇大不實!

食藥署提醒,千萬不要相信膨風廣告,因為食物主要提供人體營養素及熱量,不具醫療效能,只有均衡飲食、控制熱量攝取並規律運動,才能健康瘦身。如果發現太神奇、太吸引人的廣告,記得先停下來思考對健康是否有幫助,還可以逛逛「食藥膨風廣告專區」,看看是否為涉嫌違規的國外網站廣告,食藥署也將違規廣告資訊公布於「違規食品、藥物、化粧品廣告民眾查詢系統」,幫助消費者正確選購產品。

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