今天（7日）適逢二十四節氣「立冬」，受到東北季風影響，北部及東北部天氣較涼，東半部及恆春半島有局部短暫陣雨，東半部更有局部大雨發生的機率，大台北地區也有局部短暫雨。桃園以南則是多雲到晴，午後屏東及嘉義以南山區有零星短暫陣雨。

氣溫方面，大台北及宜蘭白天高溫約23到25度，桃園、新竹及花東約25到28度，苗栗以南仍有28到32度，呈現北涼南暖的天氣型態。各地夜晚及清晨低溫約21到25度，中南部日夜溫差較大，民眾外出應適時增減衣物。

不過，接下來還有另一波東北季風報到，中央氣象署指出，明天（8日）東北季風減弱，北台灣白天高溫可回升至27、28度，但下週一（9日）又有新一波東北季風增強，預計持續影響到11日。其中9日、10日降溫最為明顯，北台灣低溫可能下探18到19度，白天高溫也只有21到24度。降雨範圍將擴大到桃竹苗地區，大台北及宜蘭還要留意局部較大雨勢。直到12日，大部分地區才會逐漸恢復多雲到晴的穩定天氣。

此外，東北風持續偏強，新竹以北、台東、恆春半島及綠島、蘭嶼、澎湖、馬祖等地，局部地區可能出現平均風力6級以上或8級以上強陣風，沿海活動及行車都要特別留意。

目前位於西北太平洋的熱帶性低氣壓TD35，今天清晨2時距離鵝鑾鼻東方約2600公里，最快今天有機會增強為颱風「查帕卡」。未來預計朝日本南方海面移動，氣象署初步研判對台灣沒有直接影響，但仍須持續觀察後續發展。

空氣品質方面，受到東北東風影響，中南部位於下風處，污染物容易累積，加上午後光化作用，臭氧濃度可能上升。環境部預報，中部及雲嘉南空品區為「橘色提醒」等級，北部、竹苗、高屏及離島多為「普通」，宜蘭、花東則為「良好」。提醒敏感族群減少長時間戶外劇烈活動，留意空氣品質變化。