母親節要到了，在慶祝與表達愛意的氛圍外，不妨也多關心母親們的心聲， 兒福聯盟今(4)日發表《2026年台灣媽媽育兒情形調查》，調查結果有高達6成5的母親對於父職表現表示不信任，僅22.1%的人覺得在台灣養育小孩是容易的，顯示母親在家庭中承受壓力可能比想像中更大。
兒盟針對全台近800位媽媽進行問卷調查，發現高達92.6%的女性認同「孩子應是生活中心」，同時6成5的母親對父職表現表示不信任，這種「非媽不可」的心理標籤，造成母職過勞現象。過半母親認為「生活幾乎沒時間、彈性」，輔導管教比例高出10年前許多，代表在面對孩子行為問題時，必須投入更多的心力與資源。
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調查也發現，66.3%的媽媽認為「有孩子讓自己的生活幾乎沒有時間和彈性」，超過半數（55.9%）認為「因為有孩子，很難平衡不同的責任」 ，甚至有34.0%覺得「被親職的責任壓得喘不過氣」 。只有22.1%的人覺得在台灣養育小孩是容易的，與瑞典、法國、德國相比，存在3至4倍的斷崖式落差，也落後鄰近的日本達16個百分點。數據不僅對比出政策支持的不足，更反映在台灣育兒已讓女性身心透支。
兒盟指出，調查顯示，台灣媽媽在育兒上困境，排序第一的是「缺乏屬於自己的休息時間」；其次為「難以兼顧家庭與其他生活角色」和「對家庭經濟感到擔憂」。
在家庭勞務分配的部分，調查呈現出「觀念平權，但勞動不平等」的巨大落差。兒盟說明，儘管父親在各項家庭勞務中為主要負擔者的比例較2年前略有提升，但並未實質減輕母親負擔，在備餐、家務及輔導功課等勞動上，媽媽仍是主要的負擔者。
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但儘管92.1%的媽媽認同父母照顧能力是同樣的，卻仍有65.7%的人覺得父親在育兒方便的表現不如母親；即便75.9%的媽媽將配偶封為「神隊友」，但回到實務滿意度卻僅給出平均6.3分。這種對父職的不信任，反而成為母職過勞的推手。對配偶親職分工滿意度越低、媽媽的親職壓力就越高。
面對台灣媽媽集體的育兒焦慮，兒盟建議，唯有透過制度變革與觀念重組，才能扭轉育兒環境不夠友善的現況，包括鬆動「完美母職」迷思、改善親職分工不均；企業可提供優於法令的職場友善措施；並強化育兒服務與資源等。
