巴基斯坦經認證運動員阿爾沙德（Muhammad Arshad）再度挑戰人類體能極限，在短短 60 秒內，僅靠兩根大拇指支撐全身，單腳懸空的情況下完成 66 下伏地挺身，成功刷新金氏世界紀錄。這也是他第三次打破這項紀錄，展現驚人的力量與平衡能力。
據金氏世界紀錄官網 18 日發布消息，阿爾沙德挑戰的項目名為「1 分鐘內單腳抬高、大拇指伏地挺身（Push-up）次數」。此挑戰不僅考驗指力，也對核心肌群穩定性有極高要求。挑戰規則明確規定，懸空的腿必須保持 90 度彎曲，任何微小晃動或角度偏差都可能導致挑戰失敗。
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阿爾沙德坦言，「拇指伏地挺身是最困難且罕見的訓練項目之一，需要非凡的力量、平衡感與心理素質，正是這種獨特性吸引了我。」他並回憶訓練過程，指出最艱難的部分是在極度疲憊的情況下仍須維持身體平衡，同時遵守時間限制。
成長於巴基斯坦旁遮普省維哈里小村莊的阿爾沙德，童年運動設施極為有限，但他靠徒手訓練打下基礎，並靠毅力與熱忱不斷突破自我。他說，「我希望讓世界看到，只要懷抱熱忱、勤奮努力且意志堅定，即使資源有限，也能獲得全球認可。」
根據金氏世界紀錄官網，阿爾沙德至今已累計獲得超過 14 座金氏世界紀錄獎座，專攻各種極高難度的伏地挺身變體。例如，他在 1 分鐘內能完成 89 下雙手大拇指伏地挺身；在 1 分鐘內完成 101 下四指伏地挺身；甚至在背部負重 40 磅的情況下，1 分鐘完成 70 下指尖伏地挺身。此外，他也在 3 分鐘內的單手伏地挺身高達 177 下。阿爾沙德的這些紀錄挑戰不僅展現了卓越的力量，也凸顯了超凡的平衡感與核心穩定性，是當前體能訓練領域中極為罕見的極限表現。
