社群媒體對青少年生活影響日益加劇，一項最新研究顯示，許多年輕用戶受到 TikTok 美容內容影響，開始使用含有刺激性成分的護膚品，恐對皮膚健康造成長期風險。
據美國《有線電視新聞網》（CNN）報導，來自羅德島的 15 歲少女艾娃·佩納（Ayva Peña）10 歲時獲得人生第一支手機，並迅速對皮膚保養產生濃厚興趣。起初，她與母親吉賽兒·佩納（Giselle Peña）常共度美妝時光，試用面膜與新產品。然而，當吉賽兒在女兒藥櫃中發現一瓶價值 300 美元的抗衰老乳霜時，她感到震驚與不安。
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「我當時非常生氣……她才15歲，這些產品根本不適合她。」吉賽兒說道。
這樣的情況並非個案。週一發表於《兒科學》（Pediatrics）期刊的一項研究指出，來自 TikTok 上的護膚風潮正推動 7 至 18 歲兒童與青少年使用不適齡的保養品。研究分析了 100 個 TikTok 帳號中青少年內容創作者的護膚流程，發現他們平均使用 11 種含活性成分的產品，其中許多成分具有潛在刺激性，可能引發過敏反應，並增加對陽光的敏感性。
儘管流程繁瑣，研究指出僅約四分之一的產品含有防曬成分。北西大學范伯格醫學院皮膚科醫師莫莉·黑爾斯（Dr. Muneeb Hales）表示：「這些孩子的皮膚本來就無瑕，沒有痤瘡問題。這樣的護膚方式弊大於利。」
研究顯示，TikTok 影片中展示的日常保養程序平均包含六個步驟，所需產品一個月的花費從 168 美元至超過 500 美元不等。黑爾斯指出，部分青少年為了完成保養程序，甚至在上學日前清晨 5 點半起床。
研究也發現，這些保養品常見的成分如α羥基酸（AHA）與菸鹼醯胺（Niacinamide），雖有淡斑、煥膚等功效，但也可能導致紅腫與乾燥等副作用，特別是在重複使用時更為顯著。
研究共同作者、范伯格醫學與社會科學講師塔拉·拉古（Dr. Tarrah Ragu）指出：「孩子們可能不知道，他們正一遍又一遍地重複使用相同活性成分，這會增加皮膚受損風險。」
此外，過半產品含有香料和 20 種以上的已知過敏原，恐引發接觸性皮膚炎。克利夫蘭大學醫院兒童皮膚科主任索納爾·沙阿（Dr. Sonal Shah）強調：「社群媒體上流傳的資訊，許多來自缺乏醫學背景的人，對年輕用戶產生誤導。」
TikTok 平台回應表示，該平台僅限 13 歲以上用戶，並會刪除任何懷疑未滿 13 歲的帳號。平台也強調，正與專業醫師及青少年心理發展專家合作，制定用戶保護政策。
該研究也對護膚內容的社會文化含義提出質疑。許多影片以膚色較白者為主角，忽視深膚色青少年的護膚需求，甚至傳遞「白皙即美」的訊號，進一步加劇審美壓力。
對此，黑爾斯與沙阿均建議，對於無痤瘡的 18 歲以下青少年，僅需使用溫和潔面產品、無香料保濕霜與礦物防曬乳即可。沙阿指出：「青少年並不需要抗老產品，因為他們正處於膠原蛋白分泌的高峰期。」
心理學專家也呼籲家長應積極參與子女的社群媒體使用。佩柏代因大學心理學教授珍妮佛·哈里格（Dr. Jennifer Harrig）表示：「父母應與孩子坦誠討論他們在社群媒體上看到的資訊，以及購買特定產品背後的動機。」
對此，黑爾斯與沙阿均建議，對於無痤瘡的 18 歲以下青少年，僅需使用溫和潔面產品、無香料保濕霜與礦物防曬乳即可。 圖:翻攝自百度
