超高齡化社會即將來臨,社團法人「新北市愛笑瑜珈協會」將於12月1日舉辦熟齡樂活論壇,透過三場樂齡逆齡忘齡專題講座、七場精彩表演,歡慶10周年。其中「愛笑寶貝志工團」的長輩們將透過「以老扶老」的方式發揮影響力,前進雙北各地無數長照機構和據點,論壇當天同時也要歡慶服務場次正式突破1000場,12月1日當天論壇「免費入場」。

社團法人新北市愛笑瑜珈協會創會理事長王淑芳表示,協會成立至今邁入第10年,在台灣愛笑瑜伽總會的支持下,將印度內科醫師馬丹·卡塔利亞於1995年發明的「愛笑瑜伽」在新北市推廣,除了承辦社區照顧關懷據點、失智社區服務據點,並承接新北市社會局的「愛笑力前進機構計畫」,成立愛笑寶貝志工團,培訓「愛笑力講師」,將服務範圍從三重區擴及到整個新北市,後續也擴大至台北市,涵蓋各社區照顧關懷據點、日照中心、養老機構等。

王淑芳說看到無數銀髮族,因為接觸了愛笑瑜伽讓生活有了極大轉變,長輩朋友們走出家門、與其他同輩朋友們一起勉勵激勵,互相打氣陪伴,秉持著「以愛為出發點、大笑當運動」的理念,繼去年舉辦世界愛笑日台灣場之後,12月1日也將在新北市三重區碧華國小音樂廳,盛大舉辦熟齡樂活論壇暨協會的年度成果展,眾多成員和團隊將透過表演、歌舞,歡慶10周年。

而當天3場專題講座,分別為王淑芳分享「愛笑瑜伽」十年故事,總笑長陳達誠暢談每天大笑15分鐘,如何改變身心靈;以及奧運隊醫林頌凱,傳授延緩老化的健康秘訣。精彩表演與團體則包括了愛笑寶貝志工團任務破千–成就解鎖、愛笑空靈鼓隊、光榮團隊、愛笑力、上學去了/憶起學堂、中和四號公園愛笑俱樂部、愛笑寶貝志工團等精彩表演。活動免費索票,當天大會也將提供免費交通接駁服務(上車地點則在捷運蘆洲線徐匯中學站)。

「愛笑寶貝志工團」發揮以老扶老精神,長輩們走出家門、身體力行服務其他長輩。   圖:新北市愛笑瑜珈協會/提供

王淑芳成立社團法人新北市愛笑瑜伽協會。   圖:新北市愛笑瑜珈協會/提供

愛笑瑜伽在台落地生根,三重愛笑俱樂部七年有成開枝散葉。   圖:新北市愛笑瑜珈協會/提供

創會理事長王淑芳(左一)表示「對自己笑是智慧,對別人笑是慈悲!」。   圖:新北市愛笑瑜珈協會/提供