近日勞動部霸凌案,造成公務員之死,引起社會譁然,也促使大眾開始關注職場霸凌。聊聊心理治療所所長、心理師張銘倫今 ( 25 ) 日依據多年實務經驗指出,處理類似於職場霸凌,主要有以下幾種樣態:

  1. 不顧勞動法規,不適切的勞務期待,例如休假仍需加班或待命、接收訊息派任與指令等。
  2. 假公濟私,以辦事不力為由,探問或干涉與職務無關的員工私領域。
  3. 人身攻擊、霸凌、辱罵、讓員工揹黑鍋,需接受內部行政調查或外部法律責任、負罪。
  4. 勞逸不均。
  5. 排擠、架空、冷凍、忽略、漠視,藉機cost down或藉機私相授受、人事安插。

那麼遇到職場霸凌的情況,又該如何因應自保呢? 張銘倫建議了 7 種辦法來應對 :

  1. 向上越級反映、舉報,若官官相護、大宅門內包庇太嚴重,試圖引入第三公正外部力量來攪動僵固的權力結構。
  2. 對於上級究責需要切分內控可調整可做的,和外控不可控的部分,避免被過度情緒勒索。
  3. 雖然形勢比人強,但找到可趁之機,對可能協助或幫腔造勢的人發動柔性說帖,動之以情、說之以理,為自己製造靠山。
  4. 製造內部矛盾讓又笨又壞的權威、大佬們動搖和心虛。
  5. 心理建設,權威對你原有的正面期待,當作自我肯定的養份;認清權威自私自利、笨的地方和壞的地方,瞭解那是他的行為舉止,有其相對應的動機之必然,並非是你的錯,行為可因應、應付,但情緒和特質不需要隨其期待而代償。劃出心理界線,並預留心裡面反對和反抗的底氣與自信。
  6. 試圖留在原職位,讓一個職務履歷完整漂亮,也有機會遇見轉機。

  7. 增進法律常識,瞭解職場不法侵害的各個面向。

國民黨團召開「 憤怒!霸凌屍未寒! 派系急分贓!」記者會,砲轟勞動部長的離譜派任。   圖:國民黨立法院黨團/提供