百萬YouTuber「Joeman」日前因持有毒品大麻被逮，形象大翻車，但事後他照常更新頻道，廠商業配也不間斷，人氣看似未受影響。涉毒風波後暴瘦一大圈的他，近日在社群平台與網友們互動，曬出健身房自拍照坦言已經瘦了22公斤，並表示「還有5公斤跟5%體脂要減」。

昨(26)日Joeman在IG限時動態開放網友提問，其中最多人好奇的就是他如何暴風瘦身，紛紛問道「戒澱粉或168真的有用嗎？」，而Joeman則曬出自己在健身房雙頰凹陷的照片，回應「一開始非常有用」，同時也提醒網友「基礎代謝也會很快掉下來，所以還是要搭配大量有氧跟重訓」，另外有網友好奇Joeman到底瘦了幾公斤，他也親自解答「目前瘦了22公斤，但已經到高原期，大概還有5KG跟5％體脂要減」。

此外，有部分網友好奇Joeman頻道的經典單元「Joe是要對決」是否會停更，Joeman也回應表示對決系列不會暫停，目前已存檔到2月了，「我很愛拍節目啦，所以賣房賣車都會繼續拍」。據了解，Joeman所提到的高原期，也就是大家俗稱的「停滯期」，意思就是隨著日積月累又重複的訓練方式，身體已逐漸適應刺激，因此會導致肌力或運動表現無法再提升，甚至出現下降的情況。

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網友都相當好奇Joeman是如何暴風瘦身，他大方曬出健身房自拍照回應。   圖：翻攝自IG＠joemanweng

網友都相當好奇Joeman是如何暴風瘦身，他大方曬出健身房自拍照回應。   圖：翻攝自IG＠joemanweng

部分網友好奇經典單元「Joe是要對決」是否會停更，Joeman也回應了。   圖：翻攝自IG＠joemanweng

部分網友好奇經典單元「Joe是要對決」是否會停更，Joeman也回應了。   圖：翻攝自IG＠joemanweng