不少人去日本都覺得早餐店不好找，因此這裡推薦了3家在東京的獨特早餐店，除了有視覺與味覺兼具的創意日式早餐料理，還有標榜食材有機多元的味噌湯專賣店，以及以柴魚為料理靈魂，獲得米其林「必比登」推薦的熱門名店，讓遊客可以在這裡開啟一整天的東京之旅。
1. 銀座「銀座朝食實驗室」
位在繁華東京都心的「銀座名鐡MUSSE酒店」，除了提供賓至如歸的住宿服務，對於早餐也格外用心，特地在二樓打造了「銀座朝食實驗室」，不僅提供住客享用，也歡迎非住客來品嘗豐盛的日式早餐。
早餐的設計概念源自「享受整個江戶東京」，希望讓饕客在一頓餐中品味到東京的傳統風味。不僅嚴選食材、純手工製作，更安排由廚藝精煉的料理達人提供多種各具特色的菜餚，讓食客可以自由地以各種方式享用，其中產自多摩地區的新鮮雞蛋，與自家醬油的生雞蛋拌飯，開啟饕客更多味蕾與食慾。
餐廳也以「讓專業廚師的廚藝發光，充滿講究的小碟百匯」為主題，其中最吸引人目光的便是由9道小碟盛裝的百匯式拼盤，每一碟都是精心製作的手工料理，五彩繽紛的豪華視覺感，不但好拍又好吃； 除了小碟料理外，還有廚師們以鰹魚和海帶自製高湯的「黃金湯底涮肉」，以及每月更新的日式雜炊飯，每一道菜品都展現出廚師們對美味的堅持。
早餐後的點心更是豐富，餐廳提供法式吐司、DIY最中餡餅、以及依時節更換內容的手工甜點，滿足了所有嗜甜者的味蕾。這個被稱為「實驗室」的餐廳仍在不斷進化菜單，力求向每一次造訪的食客們展示「研究成果」，帶給顧客全新的驚喜。
地址： 東京都中央區銀座7-12-9 ホテルミュッセ銀座名鐵2階
網址： https://choshoku.neu-inc.tokyo/
2. 淺草「MISOJYU」
味噌湯在日本是無可取代的家常美食，也是日本美食文化的象徵之一，為每位日本人帶來心靈和胃的溫暖。「MISOJYU」是一家專注於味噌湯的店鋪，座落於淺草，將味噌湯視為早餐的焦點，強調以有機蔬菜為主、搭配有益身體健康的豐富食材，讓食客感受味噌湯多樣風味的同時，也兼顧身心舒暢。
這家店的味噌湯與一般家常口味截然不同，無論是口感細膩滑嫩的嫩豆腐製成的海苔味噌湯、各式菇類混合而成的味噌湯、大塊蔬菜與豬肉的豚汁相融的味噌湯、豆乳與帆立貝的鮮甜濃郁味噌濃湯，還是整顆番茄與嫩煮牛腱的味噌燉菜湯，湯料組合多樣，每一種都充滿吸引力，令人食指大動。
除了家常味噌湯，還有日式早餐當中不可或缺的飯糰，「MISOJYU」特別選用有機特選品牌米煮成，不僅可品嘗高品質的香Q米飯，多樣化的口味中，有鹽味、梅干、鮭魚等多種選擇。早上8點至10點提供的早餐套餐包含味噌湯、飯糰、蛋與日式淺漬蔬菜，而10點至晚上7點的MISOJYU套餐則加入了多款小菜，為味蕾帶來更多變化。
地址： 東京都台東區淺草1-7-5
3. 澀谷「鰹魚食堂」
柴魚（鰹魚乾）是日本料理中常見食材。將鰹魚煮熟後乾燥，製作料理時將其刨製成片狀，灑於白飯、章魚燒等熱食上做為配料是常見的吃法。在東京澀谷的一角，「鰹魚食堂」以柴魚為食材，提供各樣早餐，專注於展現柴魚的多樣魅力，不僅廣受好評，更連續兩年被米其林指南評選為「必比登推薦」，成為眾所矚目的熱門餐廳。
在點餐後，店主會親自在客人面前把柴魚刨成片狀，鋪在熱騰騰的白飯上。店內推薦了幾種吃法，包括不加任何調味，單純享受柴魚與白米融合的美味，或者灑上少許鹽提味，亦可以再淋上些許日式醬油，甚至加購新鮮生蛋，打在白飯上，層層堆疊的搭配方式，讓食材彼此相輔相成，雖然僅是簡單的美味，但帶來的感受卻令人難以忘懷。
除了柴魚之外，餐廳也提供多種其他方式烹調的鰹魚料理，例如利用鰹魚腹皮油炸作為配菜，或者將柴魚熬煮成味噌湯的湯底，再搭配北海道的利尻昆布一同烹煮，讓湯汁中充滿鮮美海洋風味，喝上一口，令人回味無窮。
對米飯也極為講究的店主，嚴選長野縣稻農家「飯嶋農園」所生產的特選米。稻作栽培期間不使用農藥和化學肥料，僅由自然純淨的蓼科山山泉水滋養秧苗生長，讓食客們品嘗美味之餘也吃得更健康、安心。
地址： 東京都澀谷區鶯谷町7-12 GranDuo澀谷 B1F
網址： https://www.katsuoshokudo.jp/
位在澀谷一角的「鰹魚食堂」店鋪，寫著店名的木製看板很容易辨識。 圖：ⒸKatsuo Shokudo／提供
在「鰹魚食堂」店中，店主將柴魚刨成片狀，讓食客吃到最新鮮的食材。 圖：ⒸKatsuo Shokudo／提供
「鰹魚食堂」的套餐提供鰹魚多樣吃法，製成小菜之外，湯也以柴魚熬煮而成。 圖：ⒸKatsuo Shokudo／提供
「MISOJYU」二樓座位區裝飾著名書法家武田雙雲揮毫作品，視覺強烈而撼動人心。 圖：ⒸMISOJYU／提供
在「MISOJYU」裡，料多味美的味噌湯成為早餐桌上的主角。 圖：ⒸMISOJYU／提供
以精緻小碟裝盛菜餚，「銀座朝食實驗室」質感滿載。 圖：©Ginza Choshoku Lab／提供
「銀座朝食實驗室」現場有和式與西式料理都精通的廚師調理，送上最新鮮的美味食品。 圖：©Ginza Choshoku Lab／提供
