各級學校學生體適能檢測行之有年，若受測者核心肌力不足，原本的屈膝仰臥起坐恐對脊柱有不良影響，行政院公報資訊網20日公告教育部修正「國民體適能檢測實施辦法」，10歲以上未滿23歲者肌力及肌耐力的檢測項目由屈膝仰臥起坐修正為「仰臥捲腹」；另考量天候影響施測，「心肺耐力」增加可在室內量測的「漸速耐力折返跑」，該辦法依國民體育法第十四條第二項及第十八條第二項規定訂定，將於明（2024）年8月1日（113學年度）實施。

教育部表示，考量近年來國際相關檢測方式朝向以仰臥捲腹取代屈膝仰臥起坐，而且仰臥捲腹的施測方式係採固定節奏與3分之1腹部捲曲，經研究為腹部最佳使用肌群動作範圍（30度至40度），可以提升受測者檢測動作標準化，並有助於降低測驗判定的人為誤差。

對於心肺耐力檢測項目，教育部指出，現行以學生跑走完成800公尺或1600公尺的時間為記錄，檢測時，常需要如田徑場跑道等較大場地，且戶外場地容易受天候因素影響檢測，導致部分經常降雨地區例如宜蘭、基隆等不便施測，致使無法順利實施跑走測驗，恐影響學生免試升學成績。因此，增加可在室內量測的「漸速耐力折返跑」，較不受場地和天候限制，且搭配運動時漸進配速方式，可避免配速不當或運動強度高於自身負荷等缺點。