為提高民眾對健康的認識與重視,光田綜合醫院攜手中華奧林匹克委員會與環台醫療策略聯盟,共同推廣全民運動醫學,將於10月25日(三)中午12:30於沙鹿院區國際會議廳,光田醫院骨科嚴可倫醫師擔任主講者,有「骨質疏鬆和肌少症防治」、「常見運動傷害之預防」兩大主題,全齡皆可報名參與,活動全程免費之外,還有許多好禮讓民眾帶回家。
光田綜合醫院指出,嚴可倫醫師擅於以深入簡出的方式解說疾病衛教,經常用「神比喻」讓民眾一聽就懂,溫暖親切、沒有距離的作風,圈了一票粉絲,不只如此,身為兩寶爸的他也經常在臉書上分享日常生活或是醫療大小事,獲得很高的人氣。
嚴可倫醫師分享,幾乎每次的門診,都會有民眾問說,「我這裡痠那裏痛,這樣是不是得了骨質疏鬆症?」其實骨質疏鬆最可怕的地方,就是它「沒有症狀」!骨質疏鬆就像是一個沉默的殺手,悄悄地讓我們的骨頭變得不堪一擊,直到不小心跌倒、骨折了,才揭發一連串的悲劇。
萬一遇到需要開刀的情況,除了自己受苦外,還要家人請假或是請看護照顧,嚴重者甚至導致失能,自己失去自由的行動力,也造成家人負擔,臨床上這種情節不在少數,種種後果都會消耗許多人力、金錢、時間。
嚴可倫醫師提醒,不論骨質好壞,往往在我們快要跌倒的霎那,因為有強健的肌肉的出力、支撐身體,才能免於跌倒與骨折的風險。而「肌少症」則是瓦解了防範跌倒、甚至骨折的最後一道防線,因此肌少症、骨質疏鬆症可說是狼狽為奸的共犯,必須認真面對、小心防範。
想了解更多更詳細的骨質疏鬆、肌少症和運動傷害預防知識,歡迎報名參加10月25日(三)全民運動醫學公益講座,免費參加,報名即可獲得紀念好禮,參加講座、參與Q&A好禮多更多,報名網址https://forms.gle/RfD21NshNZrnX8AR7,歡迎報名。