「三伏貼」是傳統的中醫療法,在一年中最炎熱的時期(大約落在國曆七月中至八月中旬)即利用夏天陽氣最旺盛的特性,為體質虛弱、經常反覆性感冒等者,於特定穴位貼含有特定藥性藥材以提升免疫力。扶原中醫陳櫂瑔醫師表示,今年有三個時間點適合讓民眾敷貼三伏貼,而他同時也指出,有8種類型的人卻不適合使用,其中包括:熱性、燥熱、濕熱體質患者、肺炎、新冠確診者等。
陳櫂瑔表示,三伏貼的藥材多含有辛溫藥性藥材如白芥子、延胡索、細辛等與生薑精油調和製成的中藥膏。透過敷貼在相應穴位,藉刺激穴位來激發人體陽氣,強化抵抗力,減緩過敏性疾病症狀。
而適合三伏天貼灸的族群:體質虛弱、冬天手腳冰冷,或是早上起床打噴嚏、流鼻水的族群,主要應用於治療過敏性氣喘、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎和經常反覆性感冒者。然而,三伏天貼敷時間並非僅限於這3天才有效。民眾可以選擇在7、8月這段天氣熱、陽氣旺的夏天,在每一伏期之內的任一天,來進行敷貼治療。
而今年可敷貼三伏貼的時間則為:
1) 初伏:7/21~7/30
2) 中伏:7/31~8/09
3) 末伏:8/10~8/19
陳櫂瑔說明,三伏貼雖然有許多好處,但也要視個人的體質和狀況而定。三伏貼之前,最好先諮詢中醫師的意見,看看是否適合自己。另外,還要注意以下幾點:
1) 每次敷貼約2-4小時務必撕除藥丸。
2) 敷貼期間,應該避免生冷寒涼、油炸食物和酒精。
3) 敷貼當天不要洗冷水澡或游泳。
4) 敷貼時不要直接睡覺,也不適合在太陽底下曬太久或劇烈運動。
5) 夏天的三伏貼一般是一週一次,連續三週為一個療程,也可以根據醫師的建議調整敷貼次數。
同時,因為三伏貼是以溫熱性質藥材調和成藥膏進行敷貼,刺激性較強,必須先到門診由醫師評估,在敷貼上就會有禁忌,有8類狀況不建議接受療程:
1) 熱性、燥熱、濕熱體質患者
2) 皮膚易過敏者:例如皮膚經短時間敷貼即會大量起泡者。建議首次貼敷者可縮短敷貼時間,觀察皮膚變化。
3) 特殊皮膚疾病者(乾癬等)
4) 孕婦:孕期狀態下,激素波動變化大,陰陽氣血調節也隨之改變,三伏貼可能會間接影響母體內陰陽的平衡,造成不適。
5) 小於1歲嬰幼兒6) 正在發燒,身體有熱性炎症反應者(例如急性扁桃腺發炎)
7) 嚴重慢性疾病,如心肺功能不足者
8) 急性感染性疾病(如肺炎、新冠確診)
陳櫂瑔建議,新冠確診後,可接受三伏貼調理。因為新冠肺炎是一種由新型冠狀病毒引起的呼吸道傳染病,主要的症狀包括發燒、咳嗽、呼吸困難等。新冠肺炎不僅會影響肺部的功能,還會引起全身的發炎反應,導致免疫系統錯亂,甚至出現多器官衰竭等嚴重併發症。疫情持續延燒,許多人在確診後不僅會感到身體的不適,還要面對新冠肺炎後遺症可能帶來長新冠影響。
中醫認為,新冠肺炎是一種風熱型的溫疫病,其後遺症隨著不同體質會形成不同的證型。新冠後遺症遷延日久,久病不癒的話,會耗損人體陽氣。由於人體陽氣不足,不能抵抗外邪,後續還可能造成身體慢性發炎。因此,「扶正原氣」為主的「三伏貼」治療,可激發人體的陽氣,調節人體的氣血,從而緩解疲倦、腦霧、上呼吸道等不適的症狀,減少併發症的風險,加速康復過程。當然,三伏貼作為一種輔助的方法,並不能完全替代治療,還是必須配合專業的中西醫治療,達到最佳的效果。