[Newtalk新聞] 週一上班不憂鬱 林口公所與長輩們響應新北動健康大步走

新北市政府衛生局與林口三井outlet合作辦理MALL WALKING健康運動計畫，鼓勵長輩們走出戶外，不僅維持身體健康，也可以一邊逛購物中心，提升體力外也讓心靈得到滿足。林口區公所今 (10)日由區長廖武輝帶領公所團隊，參與「新北動健康4.0-MALL WALKING」健康運動計畫，化身一日健友，與現場長輩們邊健走遶行購物商場內部，邊做健康操來舒展活絡身體，一起走出一日好心情，呼應新北市政府動健康政策。

林口區長廖武輝表示，近年林口市政建設逐步到位，生活機能完善，因此移居林口的長輩數量也非常多，新北衛生局在三井辦理MALL WALKING除了活動上不受天氣影響，可以避免戶外車輛通行的安全顧慮，若有生理上的需求也非常方便，而且若身體有甚麼不適，在購物中心內也可以快速得到簡便的醫療支援，對於長輩來說是一個非常友善的活動空間，另外透過參加健走活動認識新朋友，可以擴大各自的交友圈，讓生活更圓滿。

新北市衛生局MALL WALKING抽獎活動辦理期間為今年3月30日至4月12日，民眾只要下載動健康APP並完成指定任務即可參加抽獎，而年滿65歲以上的長輩15-20人為一班，會由專業老師帶領，鼓勵以徒步健行方式進行，民眾可以把握最後活動時間一起來共襄盛舉。

新北市衛生局長陳潤秋表示，衛生局今年推出「健康大步走」，與各局處及29區公所合作，結合每區的特色景點，規劃適合民眾健走的路線，讓民眾隨時要運動都可以不受時間空間的限制，維持每日運動的好習慣。

區長廖武輝提到，林口社區運動公園外圍的人行道路面寬廣，不僅適合慢跑，也是林口健康大步走的其中一條路，新北市衛生局長陳潤秋日前也特別親自到林口和廖武輝區長一同步行體驗，鼓勵市民朋友們將運動結合進日常生活裡面，讓運動變成一個習慣，也變成喜歡的事情。

除了遶行購物商場內部，也會做健康操來舒展活絡身體，呼應新北市政府動健康政策。   圖：林口區公所提供

MALL WALKING不受天氣及場地的限制，也要簡便的醫療支援，對於長輩來說是一個非常友善的活動空間。   圖：林口區公所提供

長輩可以透過參加健走活動認識新朋友，擴大交友圈，讓生活更圓滿。   圖：林口區公所提供

民眾下載動健康APP後即可參加新北衛生局辦理的MALL WALKING抽獎活動。   圖：林口區公所提供

活動辦理期間為112年3月30日至112年4月12日，於動健康APP完成指定任務即可參加抽獎，歡迎大家把握最後活動時間一起來共襄盛舉。   圖：林口區公所提供

新北市衛生局今年推出「健康大步走」，新北市衛生局長陳潤秋(右二)日前也特別親自到林口和廖武輝區長(右一)體驗林口的健走路線，鼓勵市民朋友們將運動變成喜歡的事情。   圖：林口區公所提供